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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第118页



肉片汆黄瓜汤的做法
做法:1.猪肉切成薄片放在碗中;2.猪肉片用葱、姜末、盐、酱油、味精、料酒、香油腌上;3.黄瓜洗净切成斜片,用少盐腌一下;4.锅内放汤,汤沸后把肉片与黄瓜片同...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 单身食谱 办公室午餐 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤汁冬菇的做法
做法:1.冬菇用水泡软后,剪下菇蒂;2.笋去壳直切成6块;3.将高汤、酱油、糖及味精等煮滚放下冬菇及笋块,用小火焖煮5分钟;4.冬菇、笋块捞出沥干汤汁;5.取...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝鱼片的做法
做法:1.将黑鱼肉片成片;2.兰片切成象眼片;3.鱼片、兰片一起放入开水锅中汆透,捞出投凉,控净水;4.姜片切成丝;5.香菜切成段;6.将鱼片、兰片放在碗内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝土豆丝的做法
做法:1.将土豆去皮洗净,切成细丝;2.将菠菜洗净,切小块;3.将胡萝卜丝洗净,切细丝;4.将土豆用凉水洗去淀粉,用开水焯一下,捞出投凉,控净水;5.把胡萝卜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
香椿炝豆的做法
做法:1.将黄豆淘洗干净,放入碗内用凉开水泡10小时(用热水泡豆不脆);2.香椿洗净,用开水焯一下,用凉开水浸凉,挤去水分,切成末;3.酱油、香油、精盐放入碗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 更年期食谱 糖尿病食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 1 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
菜心鱼翅的做法
做法:1.将粉丝用温水泡透,将油菜每棵剥剩4至5个帮叶,用小刀将菜根削成圆锥形,再自圆锥顶部用小刀将菜心劈开,用清水冲洗干净;将富强粉放入碗内,加少许清水,调...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 老人食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三鲜蛋饺汤的做法
做法:1.将猪肉剁碎,与半个鸡蛋、精盐2.5克、豆粉、清水25克调匀成肉馅;2.把另半个鸡蛋搅成蛋液;3.将面粉用清水调成糊状,打入3个鸡蛋,搅散在锅里摊成蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 贫血食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桑枝鸡内金瘦肉汤的做法
做法:1.各药洗净;2.瘦肉洗净原件下煲;3.各料共置瓦煲,加水6碗,煲2小时出味;4.去药渣,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 食疗食谱 乌发食谱 老人食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 6 难易 7 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雀肉粟米羹汤的做法
做法:1.麻雀去内脏,脚爪,洗净;2.葱白洗净,葱花;3.马蹄粉用水调开;4.粟米(小米)脱壳,洗净,与雀肉放入水煲内,猛火煮滚,慢火煲2小时;5.搅入湿马蹄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
慈姑椰菜汤的做法
做法:1.椰菜叶摘下,放入开水中焯一焯,捞起滴干水,冬菇浸软去脚,揸干水切粒。葱粒洗净切碎。慈姑去皮洗净。2.姜片爆香,将水煲开,将椰菜、菇和慈姑放入煮开,然...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0


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