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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第120页



蘑菇鸡丝蛋花汤的做法
做法:1.将鸡腿肉用开水煮一下,撕成丝,再放入原来的汤中煮一下备用。2.用针在鸡蛋两端各刺一小孔,从一端向小孔内吹气,使蛋清,蛋黄过另一端的小孔流到高汤内,使...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 1 养颜 5 麻辣 0
莜面卷的做法
做法:1.先把莜面炒熟待用;将莜面放入盆内,倒入适量沸水烫熟,稍凉后揉成面团,把莜面团放在案板上,擀成约1.5厘米厚的大片,再用刀切成约5厘米长、4厘米宽的小...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 便秘食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡米烩腰丁的做法
做法:1.将鸡脯肉去掉白筋,批切成似绿豆大的粒,用细盐、味精、蛋清、干淀粉拌匀上劲,放在低温处涨发30分钟;2.将猪腰撕净外皮及油放平剖开,批净腰膻,洗净,切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 肾炎食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海棠赛菊的做法
做法:1.把鸭肫去外皮,将其呈平面的一侧朝下,呈圆弧面处向上,放在砧墩上剞十字花刀,刀距为0.3厘米刻定后,放入沸水锅烫至肉刺张开,状如菊花时,捞出,放入碗中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 贫血食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珊瑚鸭掌的做法
做法:1.将鸭掌用沸水烫透,撕去黄衣,洗净,放入沸水锅煮约30分钟,至断生,捞出用冷水激凉;2.在掌背上划开皮肉,逐节拆去骨头,再放入沸水锅烫一下,用水漂清待...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
稀卤豌豆的做法
做法:1.将冬笋去皮与鸡脯肉、火腿瘦肉均煮熟切成小指甲片;2.水发香菇洗净切成小形的指甲片;3.将豌豆放入多量沸水锅内氽熟,立即捞出冷水中激凉,沥干水分;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡火西瓜盅的做法
做法:1.冬笋煮熟待用;2.把开洋(虾米)用黄酒和水浸没至软,与火腿、笋、菇均切成豌豆大的丁,然后加葱结、姜块、鲜汤、细盐上笼蒸酥,出笼,取除葱姜;3.用尖头...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪花蹄筋的做法
做法:1.将水浸油发蹄筋用温热碱水洗净油腻,再用清水反复漂洗,使碱味消失,色泽白净;2.火腿切末待用;3.先把蛋清用数根方竹筷不停地抽打,至发泡,变成白雪状蓬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
笋丝豆苗的做法
做法:1.将春笋放入冷水锅烧至熟,取出切成细丝;2.豆苗择洗干净待用;3.烧热锅,放生油,晃遍锅底,烧热,先用细盐炝锅,再放豆苗、笋丝,用大火急炒,炒到豆苗略...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
豆腐鸭架汤的做法
做法:1.将鸭架剁成1.7厘米见方的块,豆腐切成长条片。2.汤锅内放入茶油,置火烧七成熟,下入鸭架块煸炒,加入鸡清汤,葱段,然后将汤和鸭块全部放入砂锅内。3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0


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