延缓衰老食谱的做法 (共1029道菜) 第40页
![]() | 做法:1.香菇用温水2杯泡软,去蒂对切成半,浸汁留用;鲜口蘑冲净,切去根蒂;姜洗净切末。2.炒锅入油烧热,爆香姜末后放入香菇、鲜口蘑翻炒数下,接着倒入香菇浸汁...详细介绍 |
![]() | 做法:1.大黄瓜去皮洗净,切小块。2.胡萝卜去皮洗净,切片。3.大蒜去皮,切末。4.锅中倒入10克油,把蒜末爆香,再放入大黄瓜和胡萝卜炒熟。5.最后,放入准备...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将冬菇去蒂,浸发洗净;2.用葱、姜、猪油炝锅;3.将青豆放入,开水煮沸之后倒入锅内;4.将鹌鹑蛋去壳放入碗内,不搅,然后放沸水中煮至刚刚熟;5.捞起...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将洋白菜洗净,片去叶间的老筋,切片。2.将香菇洗净,放水中泡发后捞出,挤干水,切除菇柄切成小块。3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油烧至七成热时放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.乌豆下白锅内炒香,倾下一汤碗清水滚十五分钟,捞起,放在水中泡过候用;2.墨鲩鱼(草鱼)加盐腌片刻,放入油锅内煎香,注入两汤碗清水,铲起在瓦缸中,加入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将黑木耳泡发,洗净,撕成小片;2.豆腐洗净,切成片备用;3.炒锅上火,倒油烧热后,用葱、姜炝锅,放入豆腐、黑木耳、精盐、味精和适量水,旺火烧沸后,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐切除硬边,再改刀切成约1厘米厚、边长2.5厘米的正方形块;2.炒勺上火,放油烧热,下入姜末炒香;3.倒入蟹肉,翻炒片刻,烹入料酒,倒入清汤;4...详细介绍 |
![]() | 做法:1.莼菜开瓶(瓶装)后沥去卤汁,倒入碗中用沸水泡过后,沥干水分。水发冬菇、蘑菇、竹笋均洗净切成丝。鲜番茄、绿叶菜(菠菜)洗净切成相应的片条。2.炒锅下入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先用新鲜塌菜洗净,剥去老叶,切成4-6片。水发冬菇切成斜刀片。熟冬笋切片。2.将炒锅置旺火上,放油60克,烧至七成热,将塌菜、冬菇片、笋片同时下锅煸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将香菇洗净;2.香菇放入砂锅,加适量清水煎煮30分钟即可。详细介绍 |