家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 减肥瘦身食谱的做法

减肥瘦身食谱的做法 (共1319道菜) 第123页



酸辣豆腐蛋花汤的做法
做法:1.鸡蛋拂匀。葱洗净后切成葱花,木耳浸发大后洗净切丝,姜切丝,只要半汤匙,嫩板豆腐用少许盐腌,洗净切丝。2.把适量水烧滚,放下豆腐焯片刻捞起,滴干,另把...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 5
发菜香菇酸辣汤的做法
做法:1.发菜入水中浸20分钟,红辣椒洗净切丝,金菇去沙根部份后洗净,蛋打散。2.炒锅入油,先放下香菇炒香,再放入红辣椒,金菇及其他丝料炒,然后加进素汤、酱油...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 6 养颜 5 麻辣 6
宫廷辣白菜的做法
做法:1.将大白菜去大帮和根,用后半截;2.整个洗净,切成两半,顺丝切成5毫米粗的长条;3.用盐腌一下,然后将水分控净;4.把白糖熬成糖汁加入醋精烧开倒在白菜...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 8 养颜 0 麻辣 7
野韭菜拌香干的做法
做法:1.将野韭菜洗净,切段,用开水烫一下,摊开凉透。香干切成3厘米长的丝,放在盘内。2.加入盐、味精、酱油、香醋、香油调拌均匀即成。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
酸辣蘑芋豆腐的做法
做法:1.大蒜摘洗净切成花。红辣椒去蒂去籽洗净切成米。泡菜切成米,猪肉剁成末。2.将魔芋豆腐切成5厘米长、4厘米宽、1厘米厚的片,下入冷水锅中烧开氽过,捞出,...详细介绍
工艺 红烧 口味 酸辣味 类别 湖南菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 8 养颜 3 麻辣 7
糖醋辣萝卜丁的做法
做法:1.将大萝卜洗净去皮,切成1.5厘米见方的丁,入沸水锅中焯至八成熟,捞出投凉,沥净水分;2.将干红椒切成与萝卜丁相同大小的斜块;3.锅内加油烧热,放入葱...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸辣味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 5 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
姜汁黄瓜的做法
做法:把生姜去皮切成细末,用香醋浸泡30分钟,将黄瓜切成细条,用细盐拌腌1小时后,挤去多余水分,再加醋、姜、香油、酱油、味精红辣椒,拌匀后,放进冰箱冷藏室冷镇...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 7 养颜 6 麻辣 3
甜辣笋丝的做法
做法:大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末;红辣椒去蒂和籽,洗净切成细丝;莴笋剥皮切丝,用开水焯一下捞出装盘,放入糖、红辣椒丝、醋、蒜末拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
拌酥萝卜的做法
做法:1.水萝卜去掉毛根洗净;2.用刀背拍酥,直刀切成丁,放入盘中;3.撒入精盐拌匀;4.再浇入酱油、醋、香油即成。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 理气调理食谱 减肥瘦身食谱 祛痰食谱
推荐 5 营养 5 难易 9 时间 9 减肥 5 养颜 2 麻辣 0
酸黄瓜芦荟的做法
做法:1.芦荟叶肉切成条,放入开水中煮5分钟捞出,沥水备用;酸黄瓜切成条,备用。2.芦荟条和黄瓜条均放入盘中,加入适量食盐、辣椒油、花椒油拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 高温环境作业人群食谱 减肥瘦身食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 2


共1319道菜 共132页 | 首页 尾页 | 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 | 上一页 下一页

loading...