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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第190页



蚵仔炒蛋的做法
做法:1.蚵仔洗净沾淀粉;2.鸡腿菇去掉老根;3.青葱切粒;4.鸡蛋加点水用力打成泡沫状;5.油锅烧热放油,炒蚵仔;6.加入鸡腿菇至软;7.最后倒入蛋液及调味...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杏蒸鸭的做法
做法:1.将银杏去皮、壳,下入开水锅内煮熟;2.银杏切去两头,去皮膜,心,用开水烫去苦味;3.下入八成热油锅内炸一下,捞出控油备用;4.淀粉放碗内加水调成湿淀...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 夏季养生食谱 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓜皮乌鸡汤的做法
做法:1.将乌鸡下入开水锅内煮片刻,捞出控水;2.西瓜皮去外皮、瓤洗净切块;3.薏米仁洗净;4.锅内添水烧开,放入乌鸡、西瓜皮块、薏米仁、陈皮、料酒、精盐、胡...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
铁观音炖仔鸡的做法
做法:1.将铁观音茶用开水泡至香味溢出,滤去茶叶,取茶汤备用;2.将柴鸡宰杀,去毛、内脏及杂质,洗净拍断大骨,下入开水锅内氽一下,捞出洗净备用;3.盆内添入茶...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小豆鲤鱼汤的做法
做法:1.将鲤鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净切块;2.小豆用温水泡四小时;3.葱切段,姜去皮切薄片;4.锅内添适量清水,放入葱段、姜片、鱼块、小豆,加入料酒、精...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 孕妇食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲑鱼起司松饼的做法
做法:1.将饼皮面粉、糖粉、泡打粉、混合过筛,加入全蛋、牛奶、奶油液以刮面刀拌匀成面糊;奶酪成块状,备用。2.平底锅内抹上薄薄的色拉油热锅,舀入1汤匙的面糊,...详细介绍
工艺 生煎 口味 清香味 类别 甜品/点心 益智补脑食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜蛋花汤的做法
做法:1.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用;2.锅内倒水烧开,放入紫菜稍煮片刻;3.最后倒入蛋液,待蛋黄漂起,加盐、味精,淋香油即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 益智补脑食谱 甲状腺疾病食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛草肚粥的做法
做法:1.米洗净;2.锅加水烧滚,下米先煮粥;3.牛草肚用盐刷净后,用清水洗净(黑色外衣可去不留),加数片姜,整个放入锅中煮烂;4.粥快煮好时取出牛草肚,切片...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 胃调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丁米汤的做法
做法:1.鸡除毛、内脏,洗净后,去头、脚,用冷水煮沸,除去浮沫再煮至熟透;2.捞出冷却后剔去骨,肉切成小丁(约500克);3.土豆、胡萝卜、葱头洗净,切丁;4...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮扬大砂锅的做法
做法:1.熟鸡、烧鸭除去脊骨、头、头颈、屁股,分别斩成6厘米长、2厘米宽的鸡鸭块;2.熟蹄膀、咸肉切成2厘米见方的块;3.熟冬笋切滚料梳子块;4.青菜心洗净,...详细介绍
工艺 砂锅 口味 清香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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