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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第286页



五彩素珠鱼的做法
做法:1.将鲤鱼宰杀,去鳃除鳞,去内脏,洗净后砍去头、尾,鱼身出骨去皮后拉成丝;2.姜、葱、老蛋黄糕、红灯笼辣椒切丝;3.胡萝卜、白萝卜、莴笋洗净后分别用特殊...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 补虚养身食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
镶花乌鱼的做法
做法:1.将乌鱼(黑鱼)去鳃,除肠,洗净,斩下头尾,卸下两侧鱼肉,去皮后切成7厘米长、3厘米宽的厚片;2.鱼片入碗下盐、白糖、黄酒略腌;3.将鲜虾仁洗净,捣茸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红白腰花的做法
做法:1.将猪肚头洗净,正剞斜十字花刀,再切为3厘米见方的块,入碱水浸泡2小时,换水除净碱味;2.猪腰去臊,改刀同猪肚块大小,用清水漂洗,除去异味;3.茭白切...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑芥炒鸡丝的做法
做法:1.将鸡肉剔去筋膜,切成细丝;2.茭白去皮切1.5厘米长的细丝;3.黑芥、葱、姜均切成与茭瓜丝相似的丝;4.鸡丝加精盐、蚕豆水粉、蛋清抓上劲,拌匀上浆;...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 滇黔菜 气血双补食谱 小儿营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酿小瓜的做法
做法:1.选用大小相等的小嫩瓜10个,刮去毛皮,把瓜蒂切下;2.用小刀挖一小孔,挖去瓜心,清洗干净,控干水分;3.鸡肉、猪三线肉(五花肉)、云腿(火腿)切末;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒原鸡瓜子的做法
做法:1.将原鸡(野鸡)宰杀,煺毛,去内脏,取净肉去皮及骨,切成似瓜的小丁,洗净入钵,加入盐、鸡蛋清、湿淀粉、黄酒,拌匀;2.香瓜切成南瓜子大小,约3毫米厚的...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
锅烧竹鸡的做法
做法:1.将竹鸡(野鸡)宰杀,砍去脚爪,放去眼水,斩去嘴尖,将肉用刀拍松;2.将制净的野鸡放入炖锅中,加清水1000毫升、盐、酱油、黄酒、八角、花椒、姜葱(拍...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
核桃烩北风菌的做法
做法:1.北风菌(平菇)削去根部洗净,控去水分;2.核桃去壳取核桃仁撕掉细衣;3.云腿(火腿)切1厘米长、0.6厘米宽的片;4.炒锅置火上,注入熟猪油,烧到五...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丁炒包谷的做法
做法:1.包谷(玉米)洗净,剥下细粒,不用水洗;2.云腿(火腿)、鸡肉、青辣椒分别切成0.3厘米的方丁;3.鸡肉丁入碗,放入鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆;4.炒锅置...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 营养不良食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 特色菜
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
三鲜卷的做法
做法:1.将大虾洗净,加肥膘肉剁成泥;2.海参洗净剁成末;3.韭菜择洗干净,剁成末;4.葱姜洗净,均切成末;5.将鸡蛋打在碗内,放少许精盐、淀粉搅匀,倒入勺内...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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