补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第326页
![]() | 做法:1.银鱼治净,放入沸水锅中氽水备用;2.苡仁水发选用;3.锅中放入清汤、姜,加味精、盐、胡椒烧沸,再放入银鱼和苡仁烧熟,用湿淀粉勾芡,起锅前撒上葱花即可...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将瘦肉、肥膘肉均剁细;2.蟹黄蒸熟,用刀压成粉末;3.冬笋、香菇、火腿均切成小颗粒;4.将以上原料加入盐、料酒、胡椒、味精、鸡精、鸡蛋、湿淀粉拌匀,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪五花肉用温水洗净,刮去肉皮残毛,入沸水中煮至断生,趁热抹上红酱油,再放进油锅炸呈金黄色时捞出,用环刀法将肉切成千层扣肉坯;2.芽菜去渣切细,与豆豉...详细介绍 |
![]() | 做法:1.西兰花、竹荪、芦笋洗净分别改刀,入沸水锅中氽水待用;2.鸡肉剁成茸后加入盐、味精,用冷鲜汤适量,将其制成鸡糁;3.把鸡糁灌入竹荪中,上笼蒸熟;4.分...详细介绍 |
![]() | 做法:1.冬瓜用刀切成菱形块,入沸水锅中氽水,捞出酿入水发的干贝;2.瓜方入盘,掺进特级高汤,放入盐、鸡油、味精调味,上笼蒸3分钟取出;3.原汁中加湿淀粉勾薄...详细介绍 |
![]() | 做法:1.牛肉洗净,整块放入锅内加水开小火烧至酥,2.牛肉冷却后切片;3.将牛肉片放入容器内,加芝麻、麻油、盐、味精调味,拌匀后装盘;4.在牛肉片上撒上撕碎的...详细介绍 |
![]() | 做法:1.银耳放入水中浸软,去蒂,洗净沥干待用;2.枸杞泡软,洗净待用;3.烧开适量清水,放入鸽肉、枸杞和姜片,用中火煲约1小时至材料熟;4.加入银耳,再煲3...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将米洗净,煮成饭;2.胡萝卜和海带洗净后切成细丝,待用;3.将煮好的米饭放入锅中加入少许油翻炒;4.同时放入切好的萝卜丝和海带丝;5.加盐、味精等调...详细介绍 |
![]() | 做法:1.豆腐洗净后用开水烫一下,切成骨牌大小的方块待用;2.小白菜洗净后切成寸段;3.鸡肉切块,焯水待用;4.姜去皮、洗净切丝,备用;5.鸡汤和鸡肉放入锅中...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将乳鸽宰杀收拾干净,沸水烫过备用。2.海参泡发后洗净,冬虫夏草洗净,红枣洗净去核;老姜去皮洗净。3.将海参、冬虫夏草、老姜、乳鸽、红枣放入开水锅中,...详细介绍 |