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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第321页



滑蛋牛肉的做法
做法:1.将牛肉切片,放入酱油、小苏打、干淀粉,加清水50毫升一起拌匀,最后倒入植物油,腌制30分钟;2.将鸡蛋液搅匀,加入味精、精盐、胡椒粉、葱和油,一并拌...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 广州菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑蛋虾仁的做法
做法:1.将鲜虾仁洗净,用毛巾吸干水分;2.把鸡蛋清10克、味精、精盐、干淀粉、小苏打一并放在碗中搅成糊状;3.再加入已吸干水分的鲜虾仁搅匀,放入冰箱腌2小时...详细介绍
工艺 软炒 口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜葱熏鲤鱼的做法
做法:1.将鲤鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,晾干水分;2.姜块洗净,捶裂后放入沸水锅中焯约1分钟取出;3.用中火烧热炒锅,下油,放入鱼煎至两面金黄色取出;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 秋季养生食谱 补虚养身食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
郊外大鱼头的做法
做法:1.将鳙鱼宰杀治净,取鱼头去鳃洗净,涂抹盐水(清水15克,精盐3克),随即沾上干淀粉;2.将豆腐切成长4厘米、宽2.5厘米、厚1厘米的块;3.猪肉洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
油泡鲜虾仁的做法
做法:1.洗净虾仁,用毛巾吸干水分;2.将葱去根须,洗净,切成橄榄形;3.把鸡蛋清、味精、精盐、干淀粉、小苏打一并放在碗中,搅成糊状;4.再加入已吸干水分的鲜...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油鲍鱼的做法
做法:1.用老母鸡肉、猪瘦肉、火腿加清水1000毫升,用旺火烧沸后改用小火熬约4小时,加精盐,得上汤250毫升,备用;2.将鲍鱼用沸水胀发、浸?4小时,洗净污...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕煲猪腿肉的做法
做法:1.绿豆洗净,备用;2.莲藕洗净,切去节端,露出藕孔;3.将洗净的绿豆填满孔眼;4.章鱼宰杀治净,片取净肉,备用;5.取大瓦煲一个,放入开水3000毫升...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 夏季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热解毒食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇炖鸡的做法
做法:1.浸发香菇,去蒂洗净;2.猪肉、火腿均切成5粒;3.将嫩鸡宰净,从背部剖开取出内脏,敲断四柱骨(即腿、翼骨),去掉胸骨、锁喉骨;4.烧沸水锅,把猪肉放...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉烩鱼丝的做法
做法:1.把草鱼宰杀治净,片取带皮净鱼肉从尾端下刀向上刮出鱼茸,至见红色为止,用洁布包着鱼茸压干水分;2.用清水75毫升加入干淀粉调成粉浆;3.把鱼茸放入盆内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 营养不良食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鱼皮用的做法
做法:1.草鱼宰杀治净,片取去皮净鱼肉洗净剁成茸,用洁净布包着挤干水分,取出放在案板上;2.鱼茸内加入澄粉(澄面)、清水200毫升拌匀,搓揉20分钟至面柔软;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 10 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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