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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第452页



花生炖肚块的做法
做法:1.猪肚切成长方块,花生米用沸水稍泡剥去衣,同放沙锅中加清水1000克,用旺火烧沸,撇去浮沫,加葱,姜,转微火炖至酥烂;2.临食时加入盐、胡椒粉、酒,用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
贡淡炖鸡块的做法
做法:1.淡菜洗净泥沙,用沸水泡涨,剪去毛,洗净;2.鸡剁成块,加水1000克,入锅用中火煮5分钟,捞出洗净;煮鸡的汤撇去浮沫,过滤倒入沙锅中,再把鸡块,淡菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛤蚧炖竹鸡的做法
做法:1.竹鸡剖洗后用沸水焯过,洗净,放入沙锅,放上火腿皮(筒骨)及葱结,姜块,料酒,盐,加清水至没过鸡;2.蛤蚧事先用凉水浸泡24小时,再用清水浸没,上笼蒸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补气食谱 肺调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红花金钱鳗的做法
做法:1.河鳗斩去头与尾,内脏用方形竹筷绞住拉出(不要剖腹),洗净后切成0.3厘米厚的“金钱片”,小葱打结;2.锅中放清水1000克,用旺火烧滚时放入葱结、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 私家菜 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
北菇炖鸽的做法
做法:将乳鸽剥净,与瘦肉同放沸水中烫片刻,取出放清水中洗过,放入炖盅内,加入瘦火腿,注入沸水四杯(每杯约300克)放入姜片、料酒和盐,盖好盅盖,然后放入蒸笼锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 私家菜 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
党参炖乳鸽的做法
做法:1.乳鸽剥净,除内脏,鸽肠道净,以盐腌片刻,洗净;2.鸽肾切开,撕去黄衣洗净,以盐腌之;3.瘦肉分切三块;4.将上述各料放入大热水中渗过,以去血水或肥腻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 私家菜 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖乳鸽的做法
做法:1.乳鸽剥净,斩去脚爪,放在沸水中烫片刻;2.莲子用清水浸透去皮;3.先将莲子放入炖盅内,上放乳鸽,铺上姜片,其后放入各料,注入适量沸水,盖上盅盖,隔水...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 私家菜 补虚养身食谱 心调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭肾银耳炖鸽的做法
做法:1.选肥大乳鸽,剥净,放在沸水中烫过取出,鲜鸭肾剥开,撕去内层黄衣,洗净;2.银耳用清水浸软,洗净;3.取炖盅放入乳鸽、陈皮、姜片、鸭肾、银耳,洒下料酒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生炖牛尾的做法
做法:先将牛尾刮洗干净,斩为段,每段长约3厘米,放入瓦缸炖,加水洗干净的花生肉,生姜,用精盐,味精调味,炖熟便成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
淮杞炖兔肉的做法
做法:1.将兔肉洗净放沸水中稍烫,取出切成小块;2.净兔肉与淮山、杞子、元肉(桂圆)同放盅内,加沸水一杯半,盖上盅盖,以大火炖约三小时左右,可加生抽、盐调味供...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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