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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第521页



鲢鱼丝瓜汤的做法
做法:1.将丝瓜去皮,洗净,切成条。2.将鲢鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,斩成几段,放锅中,再放入料酒、盐、葱(切段)、姜(切片)、白糖、油,注入适量清水,煮至鱼熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 乳母食谱 通乳食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼通乳汤的做法
做法:1.猪蹄修整干净,放沸水锅中焯一下,去掉血水,洗净待用。通草洗净。鲫鱼宰杀洗净;葱姜洗净切成段、片。2.锅中放适量清水,放进猪蹄煮一段时间,加入鲫鱼、料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 乳母食谱 通乳食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
火腿烧鸽蛋的做法
做法:1.将鸽蛋煮熟,去壳,放入少许酱油,把鸽蛋放热油锅中煎炸,炸至金黄色时捞出;葱、姜洗净分别切丝、末。2.将火腿切成长条状,稍煮取出,铁锅烧热,加花生油,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 产后调理食谱 补气食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄鳝汤的做法
做法:黄鳝去肠杂,切段,洗净,加水煮熟,调味。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 子宫脱垂食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苡米烧鹌鹑的做法
做法:1.苡米、黄芪洗净,切片;2.鹌鹑煺毛,去内脏,入沸水中焯去血水,对切成两半;3.生姜洗净,切片,葱切段;4.净锅烧猪油,六成热后入姜、葱煸炒出香味;5...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
龟肉炖猪肚的做法
做法:1.将乌龟宰杀,去内脏、壳、头、爪、尾,下沸水锅中氽透,捞出洗净,切块;葱姜洗净,切段、片。2.将猪肚子多次用清水洗净,放入烧热猪油的锅中煸一会,捞出热...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 胃炎食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 补气食谱 消化性溃疡食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
淡菜汤的做法
做法:1.淡菜用热水浸泡,去杂洗净,放碗中;2.滤净浸泡水,倒入碗中,上笼蒸1小时取出;3.烧热锅,加入猪油;4.先将淡菜连汤下锅,加入清水、盐、料酒、葱(切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 月经不调食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冬瓜草鱼汤的做法
做法:1.将草鱼去鳞及内脏,洗净,放入锅中。2.将冬瓜去皮、去瓤,切成块,与料酒、盐、葱(切段)、姜(切片)、猪油一起加入鱼锅;注入适量鸡汤,煮至鱼熟烂,拣出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱 清热解毒食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肠汤的做法
做法:1.将木耳浸开,洗净;水发海参洗净,切丝;猪大肠用粗盐一汤匙擦洗净,放入开水中稍烫,再用冷水冲洗后,切段。2.把猪大肠、木耳、海参一起放入锅内。加清水适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 补虚养身食谱 痔疮食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泥鳅汤的做法
做法:1.用热水洗去泥鳅粘液,腹去内脏,用油稍煎;春笋(水发)切片。2.锅中注入适量清水,加入泥鳅、料酒、盐、葱(切末)、姜(切末)、木耳(水发),笋片,煮至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝炎食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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