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补阳食谱的做法 (共1358道菜) 第109页



阿拉伯式羊肉菜花饭的做法
做法:1.羊肉切成60方块,撒盐、胡椒粉、葱头末用水煮之,当羊肉熟时取出按份装罐。2.在肉上面放上煮熟的小机菜花和洗净的大米,煮羊肉的汤调剂口味后浇入罐内,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
伊拉克式羊肉豌豆瓣米饭的做法
做法:1.豌豆瓣摘洗干净放在锅内,加水煮熟(不要太软)。2.生菜油炒葱头(切末)末呈黄色,加姜(切末)末、羊肉(切末)末炒水分再放番茄酱、咖喱粉、茴香籽粉炒匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豌豆焖羊肉饭的做法
做法:1.将羊肉洗净切块,放入绞肉机绞末;把大米洗净控干;葱头洗净切末;豌豆洗净用水煮熟,不宜太酥;备用。2.炒锅烧热后倒入色拉油,待油温六成热时,放入葱头末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊杂粥的做法
做法:1.大米淘洗净,加适量盐拌匀,水沸后同放入锅煮。2.羊杂洗净,焯水备用。马蹄(荸荠)去皮切粒,连同陈皮、羊肚、大肠等入锅煮粥。3.羊肝、肾、肺切成小片,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 补虚养身食谱 快餐/主食
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊头蹄粥(一)的做法
做法:1.大米用清水淘洗干净,放入盆里,加入精盐拌匀。2.冲菜用清水洗净,切成碎末。3.羊蹄放在明火上燎去残毛,再用温水浸泡,刮洗干净,剁去爪尖,放入冷水锅中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补阳食谱 脾调养食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩两丁的做法
做法:1.将猪五花肉洗干净,放入热水锅中煮熟,晾凉后切成1厘米见方的丁,把水发海参洗净,切成同肉大小的丁,放在沸水中焯一下,即捞出控干水;黄瓜洗净,切成丁;葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑溜里脊木樨的做法
做法:1.将羊里脊去筋洗净,切成稍斜的3毫米厚的片,加入少许盐、牛奶搅开,再加入鸡蛋清、淀粉浆好。鸡蛋磕入碗内,抽打均匀。2.将料酒、盐、味精、水淀粉、葱(切...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
黄焖鸡腰的做法
做法:1.将鸡腰子洗净,放入沸水锅中煮透,捞到凉水里,剥去脂皮,再放进沸水锅里氽过,将口蘑洗净,每个片成两半。菜花切成块。口蘑、菜花均放在沸水锅氽过。2.炒勺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 补阳食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
鸡肠烧豆腐的做法
做法:1.将鸡肠内外洗净,煮熟捞出切成段,豆腐洗净切成块。2.锅置火上,放入油烧热,将葱姜末煸出香味,再放入酱油、精盐、料酒、高汤、烧沸后放入鸡汤,豆腐、文火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补阳食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
归地红烧羊肉的做法
做法:1.将羊肉去筋去骨,切成小块,入沸水焯去血水后撇沫漂净。2.当归、生地洗净后装入纱布袋中,封口待用;干姜切片。3.将羊肉、纱布袋,干姜均放入锅中,加适量...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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