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滋阴食谱的做法 (共2447道菜) 第202页



冷烤肉的做法
做法:1.原料处理:(1)将猪瘦肉切条状大块,以0.5至1千克1块为宜,撒上食盐、胡椒粉,用手揉搓均匀。(2)洋葱头、胡萝卜、芹菜均切片待用。(3)红菜头要煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
温州肉松的做法
做法:1.去皮、油脂:先将猪皮和肥肉剥掉,去净油脂。2.煮焖:将肉松放入锅内,加生姜、白酒和水,焖煮约3小时。煮后撇去浮面水油,拣出骨头,加盐和酱油再煮,直到...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 滋阴食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸蛋蒸猪肉的做法
做法:1.将猪肉剁烂,加入精盐、味粉、生粉拌匀,搅至起胶,再加入咸蛋白、花生油、拌匀后放在碟上铺匀。2.将咸蛋黄用刀压扁,放在肉面上,入笼蒸熟,取出,用生抽与...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
发菜蚝豉烧乳猪的做法
做法:1.用清水浸蚝豉一小时后洗净,用水滚煮30分钟捞起,另用姜、葱、绍酒、二汤100克滚煨15分钟,倒入漏勺滤去水份。把烧乳猪切成长方形。2.烧锅下油,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
卷茸白菜的做法
做法:1.将白菜叶开水烫一下投凉,沥干水。2.将木耳、胡萝卜分别洗净剁碎,拌入猪肉馅内,再加入香油10克,料酒5克,精盐3克,味精2克及葱(切末)、姜(切末)...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 便秘食谱 老人食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
千层白菜的做法
做法:1.将大白菜叶洗净,入沸水中烫一下,投凉,沥干水。2.将猾末内加入鸡蛋液、料酒、精盐、味精、葱(切)末、姜(切末)末、猪油,花椒水、湿淀粉10克(淀粉7...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 滋阴食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅巴烩海参的做法
做法:1.先将海参批切成片,放入沸水锅煮一下去腥,洗净;大葱洗净切花;姜洗净切末;水芡粉(芡粉5克加水5克)调匀成芡汁备用。2.将锅洗净,烧热,用冷油滑锅后,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
鸡茸海参的做法
做法:1.将鸡脯肉和猪肥膘放在一大张新鲜肉皮上斩成细茸,再放入碗中,加鸡蛋、鸡汤、细盐、味精、水粉、黄酒,搅和成薄鸡茸待用;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。2....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 补虚养身食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍鱼卧龙须的做法
做法:1.将鲍鱼撕去裙边,去净黑膜,批成0.1厘米厚的薄圆片。放在冷鲜汤中泡发,将鸡里脊肉,猪膘肉,放在新鲜的肉皮上,斩成细茸,与荸荠末一起放在碗中,加鸡蛋清...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 北京菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍鱼卧鹑蛋的做法
做法:1.将鲍鱼批成薄薄的圆形片,放入沸水锅烫一下捞出,鹌鹑蛋分别磕入碗内,逐只投入沸水锅中氽至蛋清凝结,蛋黄溏瓤时,即用漏勺轻轻托住捞起,放在深盘(又称汤盆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 滋阴食谱 清热去火食谱 明目食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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