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滋阴食谱的做法 (共2447道菜) 第206页



猪瘦肉蛋枣汤的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,切小片备用;2.将砂锅里放入适量清水和姜丝、红枣煮沸数次;3.放入切好的猪瘦肉片煮熟;4.倒入打散搅匀的鸡蛋,烧开后加适量盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 贫血食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
桃仁炖墨鱼的做法
做法:1.先将墨鱼去骨,洗净,切丝;2.桃仁泡发去皮;3.将墨鱼丝与桃仁放入砂锅,并加适量清水煮烂;4.再加入适量胡椒、盐和麻油调味即可食之。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 滋阴食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜猪血汤的做法
做法:1.将猪血切块;2.菠菜去杂洗净,切段备用;3.先将猪血块放入砂锅,加适量清水,煮至猪血熟透;4.再放入菠菜段略煮片刻;5.加入食盐少许调味,淋点麻油即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 便秘食谱 补血食谱 贫血食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳海参炖猪大肠的做法
做法:1.将猪大肠用食盐里外搓洗干净,切成小段;2.将木耳、海参泡发好洗净;3.木耳、海参、大肠一起放入砂锅,加适量清水,煮至肠熟;4.加食盐、味精调味。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 便秘食谱 痔疮食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四喜蒸蛋的做法
做法:1.鸡脯肉洗净入水煮熟备用;将鸡蛋打入碗中,搅打均匀;海米用温水泡软,切成细粒。2.蘑菇、冬笋、熟鸡脯肉加入清水中,再加入酱油、料酒、味精、盐、葱姜汁,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 营养不良食谱 滋阴食谱 贫血食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油鲍鱼的做法
做法:1.水发鲍鱼去杂,洗净切片,用开水烫一下,捞出控干水分;冬笋切片,口蘑切成两半;葱白和姜拍破。2.炒锅放猪油烧热,投入葱、姜炸至呈金黄色,拣出葱、姜,下...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 特色菜 滋阴食谱 明目食谱 益智补脑食谱 孕中期食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
换心乌贼的做法
做法:1.乌贼去墨袋,软骨,用开水烫透。2.虾仁、里脊肉、肉皮冻切丁,加盐、酱油、味精、料酒、葱姜末调匀;鱼肉剁成茸,加盐、料酒、味精调好味。3.乌贼肚内衣放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 孕早期食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜炒瘦肉的做法
做法:1.将芹菜洗净,沥干水分,切成段;2.猪瘦肉洗净并切成丝;3.肉丝与适量淀粉、料酒、酱油拌匀挂浆;4.葱、姜、辣椒洗净后切成丝;5.将炒锅置旺火上烧热后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 滋阴食谱 秋季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
淡菜黄瓜汤的做法
做法:1.将淡菜去泥沙后洗净;2.黄瓜去瓤,去皮后洗净并切成片;3.蒜去皮切成片;4.姜切成片,葱切成段;5.将锅置武火上,加入素油,待油烧至六成热;6.加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 药膳调理 高血压食谱 滋阴食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜墨鱼苦瓜汤的做法
做法:1.将紫菜用适量清水发透并洗净;2.鲜墨鱼去紫色皮膜后洗净;3.苦瓜洗净,一切两半,挖去瓤,切成片;4.姜切成片,葱切成末;5.大蒜去皮切成薄片;6.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 清热解毒食谱 明目食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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