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产后调理食谱的做法 (共321道菜) 第27页



木耳烧羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净切成片,水发木耳去杂洗净。2.炒锅置火上,加油烧热,肉片倒入锅内,煸炒待肉片卷起时,烹入料酒再炒,并加入酱油、精盐、白糖、清水,加盖焖几分...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 产后调理食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 1 养颜 4 麻辣 0
干蒸加级鱼的做法
做法:1.将加级鱼去鳞,在鱼的肛门处割1厘米深的小口,从鱼鳃处取出内脏。将鱼洗净,在鱼身两侧每隔1.5厘米切一斜刀口,刀深至骨。2.将香菇去蒂洗净,放入开水中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 产后调理食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜猪血汤的做法
做法:1.将猪血切块;2.菠菜去杂洗净,切段备用;3.先将猪血块放入砂锅,加适量清水,煮至猪血熟透;4.再放入菠菜段略煮片刻;5.加入食盐少许调味,淋点麻油即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 便秘食谱 补血食谱 贫血食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸枣菇鸡的做法
做法:1.鸡宰杀,剖腹去内脏,用开水烫一会儿,洗净。2.香菇切片,与鸡、红枣一起放入蒸锅内,加料酒、胡椒粉、盐、味精和高汤适量,蒸2至3小时即可。详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 特色菜 产后调理食谱 消化不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂仁烧肚条的做法
做法:1.猪肚用开水烫2至3分钟,用清水洗净,切成粗条。2.锅内放熟猪油烧热,放入猪肚略炒,加高汤烧开,加姜块、砂仁、胡椒粉、料酒,烧至猪肚软烂时,加味精、盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 产后调理食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲢鱼丝瓜汤的做法
做法:1.将丝瓜去皮,洗净,切成条。2.将鲢鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,斩成几段,放锅中,再放入料酒、盐、葱(切段)、姜(切片)、白糖、油,注入适量清水,煮至鱼熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 乳母食谱 通乳食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿烧鸽蛋的做法
做法:1.将鸽蛋煮熟,去壳,放入少许酱油,把鸽蛋放热油锅中煎炸,炸至金黄色时捞出;葱、姜洗净分别切丝、末。2.将火腿切成长条状,稍煮取出,铁锅烧热,加花生油,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 产后调理食谱 补气食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄鳝汤的做法
做法:黄鳝去肠杂,切段,洗净,加水煮熟,调味。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 子宫脱垂食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带炖鲫鱼的做法
做法:1.海带水发透,切成丝;2.葱切段,姜切片;3.将鲫鱼去鳃和肠杂,留鳞,洗净;4.油锅烧热,把鲫鱼煎至略黄;5.添汤,加入少许盐、姜片、葱段、花椒、料酒...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 利尿食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡桃龙眼鸡丁的做法
做法:1.将乌鸡肉洗净,切成丁;2.鸡丁用料酒、淀粉、酱油拌匀;3.葱姜切末,柿子椒切块;4.锅内烧油,将鸡丁煸炒至变色;5.加入核桃仁、桂圆肉、葱末、姜末、...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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