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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第105页



糖醋猪肉的做法
做法:1.将洋葱、辣椒切成件,肥肉切成粒,瘦肉、鱼肉分别剁成茸。把剁好的茸放在大碗中,加入精盐和味精拌匀,边拌边搅至起胶,然后加入湿生粉、鸡蛋、麻油、胡椒粉、...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干烧黄豆芽的做法
做法:1.将黄豆芽洗净,沥干水。豆瓣酱剁碎;蒜苗洗净切段;猪瘦肉剁成末;葱姜、蒜均洗净切细末备用。2.锅内加油烧热,放入肉末煸炒至散,放入豆瓣酱、葱末、姜末、...详细介绍
工艺 干烧 口味 香辣 类别 北京菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生米拌萝卜干的做法
做法:1.红萝卜干洗净,沥去水分,直刀切成小丁;花生米去皮,切成小丁;葱白也切成小丁。2.红萝卜块、花生米、葱白放入盆里加盐拌匀,最后拌入所有调料,入味即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
萝卜拌香菜的做法
做法:1.香菜、萝卜、洋葱分别洗净,均切成丝一起放入盆内;2.浇入辣椒油、精盐、酱油和醋调成的味汁,拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 2 麻辣 3
香菜拌豆芽的做法
做法:1.绿豆芽摘洗干净;2.青辣椒去蒂和籽洗净后切成细丝;3.胡萝卜去皮洗净后切成丝;4.香菜择洗干净后切成末;5.干红辣椒洗净后切成粗丝;6.大蒜去皮洗净...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 4
干煎红杉鱼的做法
做法:1.姜去皮切粒和片,葱切花;2.红杉鱼洗净,用少许盐、绍酒、姜片腌20分钟;3.锅内注油烧热,放入腌好的鱼,用小火煎至两面呈金黄色;4.再加入姜粒、红椒...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 营养不良食谱 江西菜 青少年食谱 增肥食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双色鱼头的做法
做法:1.将鱼头剖开去鳃,从鱼头背切开,洗净待用;2.将鱼头用盐、味精、料酒、鱼汁腌二十分钟待用;3.取大盘一个将鱼头平放入盘内,再将腌好的剁椒、酱椒分别盖在...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
青椒鸡肉的做法
做法:1.鸡肉切成1.7厘米见方的块盛入碗内;2.碗内加精盐,用湿淀粉25克调稀搅匀上浆待用;3.大青椒去蒂,籽洗净,切斜刀块;4.笋切滚刀块待用;5.碗中放...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 营养不良食谱 增肥食谱 健脾开胃食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
蘑菇炒肉的做法
做法:1.将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制;2.红辣椒切丁;3.蒜切成片;4.葱、姜切成丝;5.坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
肉末苦瓜条的做法
做法:1.将苦瓜去籽、去蒂洗净切成一字条,放入盐稍腌一会儿;2.猪肉、芽菜分别洗净剁碎待用;3.红椒洗净,去籽、去蒂洗净切条;4.切坐锅点火放入油,油温4成热...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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