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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第263页



汤爆双脆的做法
做法:1.肚头用刀片开,剥去外皮,在清水中洗净,去掉里面的筋杂,外面剞十字花刀,深为肚厚的2/3,呈鱼网状;2.然后切成2.5厘米见方的块,放入碱粉与开水兑成...详细介绍
工艺 汤爆 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 济南菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
“寿”字鸭羹的做法
做法:1.将鸭脯肉洗净煮熟与冬笋切成1厘米见方的丁;2.水发口蘑一片为二;3.熟火腿切成5厘米,宽0.5厘米、厚0.1厘米的条;4.水发口蘑、冬笋用毛汤汆过备...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒鸡丝蜇头的做法
做法:1.将鸡脯肉去净筋膜,片成0.2厘米厚的片,再切成0.15厘米宽的丝放入碗中;2.鸡肉中加鸡蛋清、精盐、湿淀粉拌匀上浆;3.海蜇头片成厚0.3厘米的片,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
捶烩鸡片的做法
做法:1.将鸡脯肉剔净脂皮、白筋,片成0.4厘米厚的大片,然后改成2厘米见方的方片;2.将绿豆干淀粉撒在鸡片上;3.用木枪将鸡片逐片捶至0.15厘米的薄片;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胶东菜 健脾开胃食谱 孕妇食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四喜鸭子的做法
做法:1.将鸭子由脊背劈开,鸭脯相连,用刀根把大骨斩断,去掉鸭嘴内鸭舌;2.带皮猪五花肉切成1.5厘米见方的丁;3.将猪肉丁连同鸭子用酱油腌渍10分钟,捞出控...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 胶东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
炒七巧的做法
做法:1.将泰山山鸡宰杀治净,片取净鸡脯肉75克用清水漂净,用刀片成0.2厘米的薄片;2.将汶河鳜鱼宰杀治净,片取净鱼肉75克片成厚0.3厘米的长方片;3.鸡...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鱼唇的做法
做法:1.将老母鸡500克斩成大块,放在沸水锅中煮烧片刻,捞出洗去血沫;2.将鸡肉块放入砂锅内,舀入浓汤1000毫升,然后,置旺火上烧沸,改为小火炖1小时,端...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 9 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡火鱼唇的做法
做法:1.水发鱼唇用凉水漂洗两次,切成5厘米长、2厘米宽的斜片块,放在沸水锅里汆过,去掉腥味;2.鸡脯肉片成薄片,加精盐和鸡蛋清捏上劲,用湿淀粉5克拌匀;3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 特色菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三丝肚裆的做法
做法:1.将草鱼宰杀取肚裆洗净,擦干,用斜刀片切成1厘米厚的扇形鱼块;2.熟火腿、熟笋、水发香菇分别切成细丝,待用;3.炒锅置旺火,放入熟猪油,把鱼块(皮朝下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 浙江菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鱼头豆腐的做法
做法:1.将鱼头洗净,去掉牙,在近头背肉处深刻2刀,鳃盖上划1刀,胡桃肉(鳃旁的肉)上切1刀;2.剖面涂上辗碎的豆瓣酱,正面抹上酱油15克;3.嫩豆腐切成长4...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 杭州菜 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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