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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第268页



捶鸡片的做法
做法:1.将鸡脯肉切成1.5厘米见方的丁,用清水拔净血色捞出;2.案板上铺菱角粉,将鸡脯丁放在粉上用小擀杖轻、慢、均匀地捶成薄片;3.捶完后抖净粉面,用开水氽...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 山西菜 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
粉蒸鸭子的做法
做法:1.将鸭肉片成5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的片;2.鸭肉片用黄酒、五香粉、甜面酱和葱、姜末拌匀略腌;3.大米用清水泡透捞出,沥干水分;4.沥干水...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 山西菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
芙蓉羊肚菌的做法
做法:1.鲻鱼去净皮、筋骨,刮成茸,砸成细泥;2.将鱼泥用葱姜汁、料酒调拌一下,分数次加入蛋清和熟猪油搅拌成嫩鱼茸;3.再加入盐、干淀粉再搅拌均匀备用;4.羊...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 山西菜 老人食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鹌鹑茄子的做法
做法:1.圆茄子洗净去皮切成1.2厘米厚的大片,在每片茄子上面,剞深约1厘米、宽0.33厘米的交叉花刀,呈菱形刀口;2.锅上火加油烧至九成热,下入茄子炸成金黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山西菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳疙背的做法
做法:1.鸡脯捣成泥;2.水发木耳择洗干净;3.绿豆粉勾成糊状;4.绿豆粉糊内投入姜末、海米、葱花、温鸡汤350毫升搅匀;5.再加入鸡泥和蛋清拌和,再加猪油搅...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 山西菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
稷山酿菜的做法
做法:1.将水发木耳,除去老根;2.将鸡脯肉去掉白筋,用菜刀背砸成细泥;3.鸡肉泥内加入蛋清、淀粉、盐、味精、料酒,放猪油和鲜汤适量,搅至白糊状成为“酿子”;...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 山西菜 营养不良食谱 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
烩烧茄子的做法
做法:1.将新鲜茄子去皮切成菱形块,洗净,控水;2.沥干水分的茄子分批下入油锅、炸呈酱红色后捞出;3.青辣椒洗净去籽;4.西红柿洗净切块;5.香菜切段,蒜切片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山西菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扒三丝底鱼翅的做法
做法:1.熟火腿切丝;2.海参洗净,切丝;3.玉兰片泡发,洗净,切长5厘米,粗0.33厘米丝;4.猪瘦肉切长5厘米、粗0.5厘米丝;5.鸡肉切长5厘米、粗0....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东北菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱
推荐 3 营养 8 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 6
砂锅炖甲鱼的做法
做法:1.将甲鱼放案板上,背朝下,使其头伸出,用筷子引其咬住,然后右手执刀,剁下头颈,放净血;2.母鸡宰杀治净,剁4大块;3.熟火腿切成一字片;4.冬笋削去皮...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 东北菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红鲷戏珠的做法
做法:1.将加吉鱼收拾干净,以鱼鳃处开口,取出内脏,洗净,然后在鱼身两侧间隔4厘米剖一斜直刀口;2.熟火腿切丝;3.冬笋削去皮,洗净,切成丝;4.香菇去蒂,洗...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 东北菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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