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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第288页



家乡炒鸭肠的做法
做法:1.将鸭肠刮洗干净,用小苏打腌约20分钟;2.把酱油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁;3.洋葱去外层老皮,洗净,切片;4.丝瓜洗净,切成片;5.鸭肠腌好后切成9...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 广州菜 美容养颜食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
虾米粉丝蒸蛋的做法
做法:1.虾米洗净,切成粒;2.粉丝用温水泡发,切成碎段;3.鸡蛋搅成液,加入精盐、味精、虾米、粉丝拌匀,再加入清水500毫升搅成蛋液料,倒入盘中;4.烧沸蒸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕煲猪腿肉的做法
做法:1.绿豆洗净,备用;2.莲藕洗净,切去节端,露出藕孔;3.将洗净的绿豆填满孔眼;4.章鱼宰杀治净,片取净肉,备用;5.取大瓦煲一个,放入开水3000毫升...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 夏季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热解毒食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇炖鸡的做法
做法:1.浸发香菇,去蒂洗净;2.猪肉、火腿均切成5粒;3.将嫩鸡宰净,从背部剖开取出内脏,敲断四柱骨(即腿、翼骨),去掉胸骨、锁喉骨;4.烧沸水锅,把猪肉放...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉烩鱼丝的做法
做法:1.把草鱼宰杀治净,片取带皮净鱼肉从尾端下刀向上刮出鱼茸,至见红色为止,用洁布包着鱼茸压干水分;2.用清水75毫升加入干淀粉调成粉浆;3.把鱼茸放入盆内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 营养不良食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鱼皮用的做法
做法:1.草鱼宰杀治净,片取去皮净鱼肉洗净剁成茸,用洁净布包着挤干水分,取出放在案板上;2.鱼茸内加入澄粉(澄面)、清水200毫升拌匀,搓揉20分钟至面柔软;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 10 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
厚菇芥菜的做法
做法:1.芥菜芯洗净,切成两瓣;2.猪五花肉切5块;3.熟瘦火腿切5片;4.猪骨砍成5段;5.厚香菇用水浸发,去蒂,洗净,备用;6.烧沸水2500毫升,加纯碱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
潮州大鱼丸的做法
做法:1.将黄花宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉绞成鱼茸,放在盆里;2.鱼茸中加入鸡蛋清、精盐、味精、清水25毫升搅匀,用力挞至起胶,能粘手不掉,便挤成鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 营养不良食谱 孕妇食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红焖明鲍的做法
做法:1.将鲍鱼用沸水煲发,焖约7至8小时后取出,用清水洗净;2.洗净的鲍鱼放入沸水锅中煮,然后连水一起倒入盆内,以水浸没鲍鱼为度,至水冷却取出鲍鱼,可使用;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 益智补脑食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭粒烩冬茸的做法
做法:1.将鸭肉切成粒,加入湿淀粉10克拌匀;2.鸭肾(鸭肫)去内衣,洗净切成细粒;3.冬瓜、葱洗净,均切成细粒;4.烧沸水锅,下冬瓜粒煮至软烂,捞起;5.放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东江菜 夏季养生食谱 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 1 麻辣 0


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