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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第282页



二米粥的做法
做法:1.将粳米、小米淘洗干净;2.将淘净的粳米、小米放入锅内,加水适量,煮至米烂成粥.详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
鲁式芙蓉鸡片的做法
做法:1.将鸡里脊放在凉水中泡去血水,剔去白筋,用刀背砸成细泥,用刀剁一剁,然后用刀抹一抹,挑出残留的筋膜备用;2.把葱姜泡水,使其成为葱姜水;3.鸡泥用葱姜...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 山东菜 营养不良食谱 月经不调食谱 贫血食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
糯米腊肉丸子的做法
做法:1.糯米温水浸泡两个小时后,上笼蒸四十分钟;2.糯米放凉一会儿,摸着温温的时候,打入两个鸡蛋;3.腊肉煮熟后切丁;4.葱切花,姜去皮后切粒;5.将所有材...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 年夜饭 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
冬瓜盅的做法
做法:1.将带皮冬瓜对切开,用半尺在瓜口处创成斜角边,并刻成锯齿状;2.挖去瓜瓤,使其成一个盅状,为使造型美观,冬瓜外皮上可刻上各种美丽的图案;3.然后下沸水...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热去火食谱 广东菜 美容养颜食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
湘子玉苗的做法
做法:1.取1尾鱼在离尾梢约15厘米处断开,做成凤凰头形状,炸制成熟;2.把其他鱼全部片开(带尾梢),片去散翅,成为带尾梢的鱼扇;3.然后分别切成羽毛花刀,加...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 东北菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 9 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
清炖蟹粉狮子头的做法
做法:1.葱、姜洗净,用纱布包好挤出葱姜水备用;2.选用6厘米左右的生菜心洗净,菜头用刀剖成十字刀纹,切去菜叶尖;3.将猪肉细切粗斩成石榴米状,放入钵内,加葱...详细介绍
工艺 清炖 口味 清香味 类别 淮扬菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐干拌贡菜的做法
做法:1.将贡菜切成寸段,香菇切条,豆腐干切条。2.坐锅点火倒入水,加少许盐,水开后将贡菜、香菇、豆腐干一起放入水中煮一分钟。3.捞出过凉,加入鸡精、醋、盐、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋皮丝拌绿豆芽的做法
做法:1.绿豆芽去根、洗净,在开水中烫一下,沥干水,放入盘内;2.鸡蛋打成糊,倒入热油锅中摊成蛋皮(锅中油不宜太多,边倒蛋糊边转动炒锅,使其均匀地涂布于锅的周...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
酥香素鸭的做法
做法:1.将200克红色胡萝卜去皮切成丝;水发香菇、水发玉兰片也切成丝;葱切花、姜切丝;香菜取其梗洗净;淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克。2.锅置旺火上,放入植...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
奢香玉簪的做法
做法:1.将猪肉、虾仁、香菇、葱、姜剁碎切末,加入料酒、酱油、味精拌成馅,将肉馅装入青辣椒中。用淀粉、鸡蛋清、精盐、香油、清水拌匀,制成蛋清糊。2.锅内加油烧...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 滇黔菜 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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