家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 营养不良食谱的做法

营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第384页



炒米蜇的做法
做法:1.将香菜洗净取其梗,叶留做他用;葱、姜洗净均切成细丝待用;将肉切成4厘米长、0.3厘米宽的丝,用蛋清、淀粉、盐、味精、料酒上好浆;海蜇切成0.3厘米宽...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
美宫肉的做法
做法:1.将肉(去皮的肥瘦肉,最好见方)洗净,下汤锅煮至七八成熟,捞出晾凉,再切成8厘米长、1.6厘米宽、0.3厘米厚的长方片;火腿、冬笋、青笋均切成同样的长...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹节肉的做法
做法:1.将葱、姜分别洗净,姜切成段,姜切片,待用;将肉(去皮的肥瘦肉)下汤锅煮至五六成熟,捞出,先从瘦肉面片平,约成3厘米厚的内,再切成0.6厘米厚、1.2...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿虾肉包的做法
做法:1.将姜洗净去皮切成姜末备用;将虾仁(最好选用河虾仁)去掉泥线,洗净,沥水;熟火腿切成末,备用。2.将河虾放入碗中,加入精盐、味精、姜末、胡椒粉、料酒、...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼汁面的做法
做法:1.将刀鱼去鳞、鳃,用竹筷从鳃部插入将内脏绞出,洗净。放在案板上,切成段;鸡肉洗净,切成小块;葱、姜洗净,少部分捣烂成葱姜汁,其余的姜切块拍松,葱切成段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
四丝干贝的做法
做法:1.将鸡脯肉去筋皮,批切成细火柴梗粗的丝,用细盐、味精、半只蛋清和半匙水淀粉拌匀上浆,放在低温处涨约15分钟;2.将冬笋煮熟批切成似火柴梗粗的丝;3.水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 术后食谱
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
桃仁鱼排的做法
做法:1.将核桃肉用沸水烫泡,使外皮皱软,便于剥皮,再放入五成热的油锅中炸,至香脆,呈淡黄色,斩成碎粒待用;2.将桂鱼(鳜鱼)刮鳞,去鳃,除去内脏,洗净,斩去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
银杏鲜贝的做法
做法:1.将干贝用葱姜汁、清水浸泡1小时;1.将干贝捞出沥干水,用燥布吸干表面水分,加细盐、味精、半只蛋清、干淀粉拌匀上浆,放在低温处涨1小时;2.将白果壳敲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
芋茸锅贴鸡的做法
做法:1.将鸡剖背脊骨处打开腹腔,除净内脏,洗净,加细盐、葱结、姜片、黄酒腌渍六七分钟;2.将净鸡上笼蒸烂,去骨,斩下头、翅、脚留用;3.把鸡肉铺在洗净的猪网...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝瓜羹的做法
做法:1.将冬瓜去皮切成薄块,上笼用大火猛汽蒸烂,出笼放在消毒的案板上用刀碾压成瓜茸;2.熟火腿、鸡肉煮熟分别切成细丝;3.鸡蛋搅散,加少许细盐、味精调味,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱 营养不良食谱 防暑食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共5811道菜 共582页 | 首页 尾页 | 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 | 上一页 下一页

loading...