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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第496页



香菇土豆炖肉的做法
做法:1.香菇洗净,切开,焯水。猪肉切成3厘米见方的块,焯水。土豆洗净,去皮,切成滚刀块。2.锅置火上,加入500克肉汤、葱段、姜片、八角、酱油、精盐烧沸,放...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补血食谱 脾调养食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
猪肉炖茄子的做法
做法:1.将茄子洗净去皮,一破四瓣;2.将猪肉切成薄片;3.香菇、冬笋切成片;4.菜心用水焯一下;5.葱切段,姜切片;6.炒锅加油,放入葱姜炝锅,加500克鲜...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
砂锅鱼头的做法
做法:1.将鱼头去鳃,劈开洗净,冬笋、火腿切成片,葱切段姜切片,香菇洗净。青蒜择洗干净切段。2.锅置火上,将花生油放入勺内,待油热,放入鱼头,两面煎至金黄色,...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 老人食谱 家常菜 营养不良食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 1
干蛤蜊肉拌西芹的做法
做法:1.西芹去皮,撕去筋,洗净,切菱形丁;2.红尖椒去籽切丁;3.蛤蜊取肉晒干后再用凉开水泡软;4.西芹丁入锅中用开水焯熟,凉开水过凉;5.将西芹丁,蛤蜊肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
菜根腌虾虎的做法
做法:1.活虾用凉开水洗过;2.将香菜头、尖椒、萝卜、蒜头洗净沥水,改刀;3.将调料烧开冷却,下香菜头、尖椒、萝卜、蒜头制成腌汁,将虾虎(皮皮虾)入腌汁中腌制...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百子千孙的做法
做法:1.将活鲍鱼宰杀取肉,洗净,切粒;2.将鲍鱼粒焯水至将熟;3.芦荟去皮切丁,焯水过凉;4.红、青椒洗净切碎丁;5.将鲍鱼丁、芦荟丁加调料拌匀,撒适量红,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虎皮霸王肠的做法
做法:1.将大肠处理干净,用淀粉搓洗至无异味;2.将部分辅料切丁,加调料腌制后置入大肠内;3.将大肠放入锅内,加适量水,调入少许精盐、味精,慢火煮熟;4.大肠...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸳鸯珍珠汤的做法
做法:1.草鱼宰杀干净取其肉洗净,用刀背刮出鱼蓉,再用刀背砸成细泥放入碗中,加入蛋清,顺时针搅拌,倒入用葱、姜、花椒浸泡的水,继续顺时针搅拌,加入精盐、味精、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 家常菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鸡汤鱼卷的做法
做法:1.将里脊肉制成肉泥,加入蛋清、精盐、味精、葱花和淀粉搅拌入味。将草鱼宰杀干净后从脊背处片开,改刀成长方片。2.把鸡蛋清磕入碗内,加入湿淀粉搅成蛋糊。把...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
松子炒螺丁的做法
做法:1.海螺肉取肉切丁,西芹切丁。2.锅中加油,将松子炸香,捞出。3.锅中加水烧开,海螺等分别氽水,捞出。锅内放油烧热,葱姜爆锅,放海螺丁、西芹、松子煸炒,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 肝调养食谱 糖尿病食谱 明目食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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