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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第491页



龙眼里脊的做法
做法:1.把猪里脊肉片成片,刻成交花刀,切成14个方块,剩下的里脊肉剁成泥。2.把虾米切成末,将盐、味精、黄酒、葱末、姜末、香油放入馅内调匀。3.把鸡蛋加淀粉...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 健忘食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
荜茇烧黄鱼的做法
做法:1.将鱼宰杀洗净;2.把荜茇、砂仁、陈皮、胡椒装入鱼腹;3.并放入葱、盐、酱油各适量;4.锅放油烧热,下鱼煎熟,加水适量,炖熟即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
美容兔肉的做法
做法:1.将兔肉切成1.5厘米厚的肉丁;2.兔肉丁与酱油、盐、黄酒、味精、胡椒粉、水淀粉拌匀;3.再将酱油、醋、白糖、盐、黄酒、味精、胡椒粉、水淀粉等调成芡汁...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鲢鱼肉丸汤的做法
做法:1.将鲢鱼宰杀干净,去鳞去内脏;2.片出鱼肉,剁成肉泥;3.鱼肉泥加水、盐少量,放入钵中,同方向搅拌至无粘性时,再加水许拌匀,放置5分钟;4.姜切末;葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
龙眼纸包鸡的做法
做法:1.胡桃仁用沸水泡后去皮,再下锅炸熟,切成细粒;2.桂圆肉用温水洗净,切成粒待用;3.鸡肉洗净,去皮,片成1毫米厚的片,用食盐、白砂糖、味精、胡椒粉调拌...详细介绍
工艺 纸包炸 口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱 营养不良食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鱼头豆腐汤的做法
做法:1.将香菜洗净切段,木耳泡发洗净。2.将鲢鱼头洗净,用刀劈成两半,放锅中炖煮,直至鱼头烂熟,将鱼头捞出,作他用。3.将煮鱼头的汤去掉渣滓,放入豆腐、木耳...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 老人食谱 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
肉末土豆饼的做法
做法:1.将猪肉切粒,加淀粉、盐拌匀备用。2.将鸡蛋去壳打散,加入调味料拌匀。3.将土豆去皮切片,蒸熟后搓烂成泥,加入肉粒、蛋浆、面粉和成面团,再捏成乒乓球大...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭血鲫鱼粥的做法
做法:1.将葱白切段、姜切末、粳米淘洗干净待用。2.鲫鱼洗净、切小块,和葱、姜、盐一同放入锅中,加入水适量,旺火煮沸,小火将鱼煮至烂熟。3.用汤筛滤出鲫鱼汤待...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 幼儿食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干煸牛肉末扁豆的做法
做法:1.先将牛肉剁成肉馅备用;将扁豆去筋,洗干净,滤干水分;葱、姜切成末;豆瓣酱用刀剁碎。2.将炒锅放在火上,放入植物油,烧到油面略起青烟,将肉馅放入煸炒,...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜肉丸子的做法
做法:1.将猪肉剁成末;姜切成末;将白菜取其帮洗净切成4厘米长、2厘米宽的块。2.将猪肉末放入碗内,加鸡蛋、姜末、酱油10克,和淀粉拌匀成馅,用六成热的油炸成...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 便秘食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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