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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第529页



圆笼粉蒸牛肉的做法
做法:1.牛里脊切片;2.盐、郫县豆瓣、姜米、醪糟汁、味精、生菜油共纳一碗,拌匀;3.料汁内再下米粉、牛肉拌匀,入竹笼内,上蒸锅,用大气蒸熟;4.然后取出,放...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 甜咸味 类别 四川菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
圆笼玉簪的做法
做法:1.排骨洗净后宰成6厘米长的段;2.花椒、葱叶混合剁成细末;3.花椒、葱叶、酱油、甜酱、醪糟、郫县豆瓣,鲜汤连同宰好的排骨和好;4.然后再加入米粉,菜油...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 四川菜 增肥食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
芋儿卷的做法
做法:1.将芋儿去皮蒸趴剁碎成泥;2.猪肉(熟)剁碎;3.芋泥拌入鲜肉熟馅、粘米粉、味精、盐、白糖适量,揉合成芋儿面团;4.面团加入小葱花拌匀,出条下节子,搓...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 甜品/点心 营养不良食谱 胃调养食谱 便秘食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳜鱼相面的做法
做法:1.将鳜鱼去鳞,鳃剖腹去五脏洗净;2.从鱼的两面各斜截四刀花纹,用料酒,精盐腌渍3分钟;3.将锅置火上,将油烧至七成热把鱼炸至金黄色时捞出;4.锅内留底...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 四川菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三家村烤鸭的做法
做法:1.从鸭子的肛门处切一刀约6厘米,取出内脏洗净;2.将猪肉切成丝;3.川冬菜冼净剁成末;4.葱、姜切成细丝;5.将锅置火上烧热,放入生油,下入肉丝煸炒;...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 四川菜 营养不良食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桃仁软炸鸡的做法
做法:1.核桃仁用开水泡片刻捞出剥皮;2.葱白消毒切段;3.鸡脯肉切成3厘米长的肉条;4.用米酒、精盐、胡椒粉、味精腌渍片刻;5.碗内磕入鸡蛋加玉米粉和面糊调...详细介绍
工艺 软炸 口味 甜咸味 类别 四川菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
甜辣薯丝的做法
做法:1.将白薯(甘薯)去皮洗净,切成细丝,用冷水浸泡后捞出控水备用;2.炒锅注油烧热,下入豆瓣辣酱炸出香味,放入白薯丝翻炒,加精盐、白糖炒匀,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 减肥瘦身食谱 私家菜 营养不良食谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 7 麻辣 6
蛋花番茄面的做法
做法:1.番茄洗净切瓣;2.鸡蛋打入小碗中,搅拌均匀调成蛋液备用;3.葱洗净切花;4.葱花炝锅,炒番茄,加入水煮开;5.放入面条煮熟,加入鲜汤、盐、味精、白糖...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 快餐/主食 单身食谱 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
回锅鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净剁成块;2.蒜苗斜切成段;3.锅内倒油烧至五六成热,将鱼块逐一均匀挂上淀粉和鸡蛋搅拌成的蛋糊后放入锅中炸至金黄捞出;4.锅内...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红枣扣猪肘的做法
做法:1.猪肘洗干净;2.大红枣用热水泡透洗净;3.把2根整根的葱捆成把;4.锅中倒入水烧开,放入猪肘、葱、姜(拍烂),用中火煮透,捞出;5.待煮熟的猪肘凉后...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 营养不良食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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