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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第528页



酱油茄子的做法
做法:1.茄子洗净去皮,剞上花刀;香菜洗净,切成段。2.炒锅置火上,加适量香油,烧至九成熟时放入茄子,炸呈金黄色时捞出,控净油。3.锅里留底油,放入甜面酱、白...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄土豆排骨汤的做法
做法:1.番茄洗净,切件去核;2.土豆去皮,洗净切大块;3.洋葱去外衣,洗净,切件;4.排骨洗净氽水;5.下油,放下洋葱炒香;6.倒7杯(或适量),放入煲内煲...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜咸味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 增肥食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧鲅鱼段的做法
做法:1.鲅鱼去头、尾,除内脏,刮去腹部白膜洗涤整理干净;2.在鱼身两侧剞“让指花刀”,剁段;3.鱼下入七成热油中炸至金黄色,倒入漏勺;4.猪五花肉切片;5....详细介绍
工艺 红烧 口味 甜咸味 类别 家常菜 增肥食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
可乐焖鸡腿的做法
做法:1.鸡腿洗净,汆烫后再洗净;2.鸡腿放入过锅内,加可乐、酱油、盐烧开;3.改小火煮15分钟,取出;4.鸡腿稍凉时,剁小块,放在垫有洗净的生菜的盘内;5....详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 山东菜 营养不良食谱 气血双补食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
啤酒烧牛肉的做法
做法:1.胡萝卜、洋葱、姜切块片;2.牛肉洗净切块,用沸水焯后捞出,放入凉水中洗去浮沫;3.锅内倒油,烧热后放入姜片、洋葱块翻炒;4.再加入番茄酱、牛肉块、酱...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
空心菜炒肉的做法
做法:1.将空心菜洗净;2.把瘦猪肉切成末;3.沙锅内放油,加入肉末煸炒;4.再加入盐、糖,略炒后放入空心菜翻炒,片刻即可。详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 糖尿病食谱 便秘食谱 学生膳食 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦粟米羹的做法
做法:1.海参用水焯过,切成粒;2.青虾去壳取净虾仁上浆过油滑过,晾凉切粒;3.猪肉入锅煮熟,晾凉切成粒;4.蛋糕均切成粒;5.嫩黄瓜去蒂,洗净,切成粒;6....详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 东北菜 健脾开胃食谱 老人食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
扒烧整猪头的做法
做法:1.姜洗净,切片;2.葱洗净,打成结;3.香菜择洗干净,消毒,备用;4.将猪头镊净毛,放入清水中刮洗干净;5.猪面朝下放在砧板上,在后脑中间劈开,剔去骨...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 淮扬菜 滋阴食谱 贫血食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
果汁牛肉的做法
做法:1.鲜橙去皮、籽,取汁加入白糖、花椒粉、胡椒粉、丁香粉、茴香粉、八角粉、酱油、猪油,调成果汁味料;2.牛肉去筋,切成5毫升厚的大片,放姜、葱段、料酒、盐...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软炸烧白的做法
做法:1.将威化纸铺于案上,放上烧白一块;2.芽菜切末;3.烧白、芽菜、花仁剁碎,包好,拌匀蛋豆粉,再裹上一层面包屑,如此逐一制完;4.生菜切丝并拌糖醋味待用...详细介绍
工艺 软炸 口味 甜咸味 类别 四川菜 增肥食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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