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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第524页



红枣炖兔肉的做法
做法:1.兔肉洗净切块;2.起油锅,兔肉和料酒入锅煸炒;3.加入选净的红枣、葱、姜、盐适量;4.放入炖钵内,蒸熟烂即可。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣花生烧兔肉的做法
做法:1.将红枣、花生米、兔肉洗净;2.同入锅内煮熟炖烂;3.加入盐、味精调味。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
板栗炖瘦肉的做法
做法:1.将板栗去壳;2.薏苡仁洗净;3.猪肉洗净切片;4.板栗、薏苡仁、猪肉放入砂灌内加水适量,文火煨炖;5.至肉烂熟,加食盐等调味即成。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
斑柳扒豆苗的做法
做法:1.石斑肉切粗条;2.石斑肉加入标肉(略拍)、盐(1.5克)、糖(1.5克)、姜汁(2.5克)、料酒(2.5克)、生粉(2.5克)、胡椒粉(少许)、蛋白...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
白菜心炖凤爪的做法
做法:1.将鸡脚趾尖斩去,敲断胫骨,瘦猪肉切成粒,与鸡脚一起用滚水焯熟,捞起洗净放在炖盅内,加入上汤1000克,调入精盐、白糖、姜片、葱条,加盖入笼炖一小时;...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 营养不良食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
火锅里脊的做法
做法:1.将土豆切成小圆片,洋葱顶刀切成圆形的丝,粘匀面粉;2.茄子、西红柿切成大圆片,撒上精盐、味精、胡椒粉,粘匀面粉、鸡蛋;3.口蘑切成小片;4.鸡胗用水...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 气血双补食谱 私家菜 补虚养身食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎泡蛋汤的做法
做法:1.将鸡蛋打散;2.将锅烧热,用猪油抹锅,锅内留适量猪油烧热,放入鸡蛋,煎成两面金黄色的圆饼形,注意不可将鸡蛋煎糊或蛋中间有生蛋液,烹入料酒,再冲入沸水...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 学生膳食 贫血食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒酱肉的做法
做法:1.猪肉切成小粒,用糖、生抽、淀粉少许腌半小时;2.青椒去籽,洗净,与豆腐干同切粒;3.马蹄(荸荠)去皮,洗净,切粒;4.炒锅上火,倒油烧热,爆香猪肉粒...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱 学生膳食
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬虫草炖蚬鸭的做法
做法:1.将蚬鸭洗净,从背部剖开,取出内脏,敲拆四柱骨;2.将瘦肉切成块;3.将蚬鸭放入滚水内烫半分钟,捞起,用冷水洗净,去掉绒毛、黄衣、污物,再用滚水将瘦肉...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 肺调养食谱 肾调养食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
栗子煨鸡块的做法
做法:1.将鸡肉大骨剔除,放入开水锅稍氽取出,切成四方形的块12块;2.栗子下油锅炸熟,捞起待用;3.炒锅放在旺火上,舀入猪油烧到七成热,先放入姜末、精盐、白...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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