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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第81页



咖喱肉片的做法
做法:1.将冬笋洗净切片待用;将洋葱洗净切成细丝;淀粉加水适量调匀成水淀粉待用;将里脊肉洗净,剔去筋,切成0.2厘米的柳叶片;油菜取用嫩菜帮,洗净去叶,将油菜...详细介绍
工艺 油爆 口味 咖喱味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
咖喱鸡块土豆的做法
做法:1.将鸡肉带骨切成4厘米长宽的方块。2.土豆去皮洗净,切成滚刀块。3.把咖喱粉与酱油调好待用。4.将油锅热好,煸葱、姜后将鸡块倒入,煸炒。5.将鸡块炒至...详细介绍
工艺 原炖 口味 咖喱味 类别 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 家常菜 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 3
咖喱鸡饭的做法
做法:1.将鸡(连皮骨)切成易于入口的小方块,浸入腌料(太折粉、盐、酒、白酱油)中15分钟,洋葱去皮,切成小块;马铃薯去皮,并切小块(约1.5厘米见方)。2....详细介绍
工艺 其他 口味 咖喱味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
咖喱鸡块的做法
做法:1.鸡处理干净后切块;2.土豆去皮切块;3.洋葱切块;4.热锅加油,倒入鸡块小炒,捞起沥干;5.再倒入土豆小炒,捞起沥干,备用;6.锅内留少油加热,倒入...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 浙江菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
咖喱鸡酱的做法
做法:1.鸡肉洗净,抹干水后切成粗粒,加酱油及淀粉拌匀。2.洋葱洗净切粒,青椒切粒。3.色拉油倒入盘内,加入洋葱、蒜(捣碎)泥、干葱(切末)末搅匀,加入已爆之...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
辣椒醋油饭的做法
做法:1.将糯米用适量水泡好。2.将香菇丝,猪肉丝下油锅炒熟。3.糯米加醋,盐,油拌匀,放入康宁锅,加水,入微波炉加热6分钟后取出搅匀,再用微波加热6分钟后取...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
莼菜银鱼羹的做法
做法:1.将香菜切末,银鱼切小段,内脂豆腐切小丁,火腿肠切末。2.锅内添水烧开,下入莼菜、银鱼段、内脂豆腐丁,加盐调味,用淀粉勾芡,淋入蛋清,撒上火腿末、香菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高脂血症食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
萝卜丝炖青虾的做法
做法:1.将葱切花,姜切丝;2.青虾去须去腿洗净;3.青萝卜洗净切丝;4.炒锅注油烧热;5.下入葱花爆锅,加入萝卜丝煸炒至软,倒入盘中;6.炒锅注油烧热,下入...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 祛痰食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汆鲅鱼丸子的做法
做法:1.将韭菜切末,菠菜切丝鲅鱼肉和猪肉一起剁成肉馅,放入碗中,加入花椒粉,打入鸡蛋,顺一个方向搅打,再加入盐搅匀备用。2.锅内加鲜汤,急火烧开,将鱼馅挤成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 延缓衰老食谱 产后调理食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛏子炒鸡蛋的做法
做法:1.韭菜,葱,姜均切末,蛏子肉洗净,用开水煮熟;木耳洗净切片。2.鸡蛋打入碗内,加入蛏子肉、韭菜末、盐、胡椒粉打匀。3.炒锅注油烧热,放入葱姜末爆锅,加...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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