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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第90页



柠檬葱头鸡汤的做法
做法:1.将葱头切丁,放入热黄油锅内,炒至变黄,撒入面粉,继续炒至发出面香味时,注入鸡清汤搅匀,在旺火上煮开,并放入香叶、柠檬汁,微开约5分钟,加细盐调好口味...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 特色菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
梅子炖鸭的做法
做法:1.猪皮用清水浸泡1小时后,换水再浸3-4次,最后2次加入半茶匙米醋,分别约1小时和半小时,用姜(切片)、葱(切段)氽水,高火3分钟,取出冲洗。2.芹菜...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸酸味 类别 私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 脚气食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸菜氽白肉的做法
做法:1.将五花肉洗净切成10厘米长的薄片;酸菜洗净先顺长片成薄片,再顶刀切成细丝。2.勺坐火上,放入肉汤750克烧开,撇去浮沫,将肉片、酸菜丝一同下入勺中,...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 东北菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 家常菜 围孕期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
刨花鱼的做法
做法:1.将鲜鱼刮鳞、去鳃、去内脏,洗净,剔下两扇鱼肉,片去鱼皮,冬季放在室外或入冰箱内冻透。2.将冻鱼肉取出,用木工刨或利刃刀推削成薄卷鱼片,放入盘内,与醋...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 山东菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓜姜银鱼的做法
做法:1.银鱼入滚水锅(加黄酒)焯水15秒至熟,捞起,沥干。2.酱瓜切丝,加酱姜丝,银鱼,调料,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 卤酱菜 高脂血症食谱 脾调养食谱 肺调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸熘笋鸡的做法
做法:1.净鸡切成2.5厘米见方的块,放在碗里,用酱油腌一下,再用湿淀粉拌匀浆好。2.冬笋、口蘑均切成薄片,与葱丝、青蒜段均放在一个碗里,加入酱油、绍酒、味精...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸酸味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋熘腰花的做法
做法:1.将猪腰每只切成两片,去筋,表面打麦穗花刀,将笋片、木耳、葱丝、蒜片、精盐、酱油、醋、味精、水淀粉、高汤调成料汁。2.猪油锅烧滚,同时将剞花刀猪腰块放...详细介绍
工艺 醋溜 口味 咸酸味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜花生米的做法
做法:1.菠菜摘洗干净;2.用开水把菠菜烫一下,在用凉水把烫好的菠菜投凉;3.锅中烧油,八成热时把花生米下到锅里,炸熟;4.花生米捞出放在一旁待用;5.大蒜切...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 便秘食谱 痔疮食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸菜鳝鱼的做法
做法:1.将鱼洗净,头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉斜刀改成薄片;2.酸菜切薄片;3.鸡蛋取清与干细豆粉调成蛋清豆粉;4.鱼片加盐、姜片、葱节、料酒...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西湖醋鱼的做法
做法:1.将葱洗净切段分成2份。姜半份拍裂、半份切丝。2.将草鱼剖净,由鱼肚剖为两片(注意不可切断),放进锅中,注满清水,加葱1份、拍裂的姜、酒,煮滚后,用小...详细介绍
工艺 红烧 口味 酸咸味 类别 杭州菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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