高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第160页
![]() | 做法:1.将芹黄洗净,改刀切成1.5厘米长的段,下开水锅中汆水,取出后放入冷水中浸泡。2.把姜块切成碎末,加入盐、白糖、味精、酱油、料酒及鸡汤、香油,调和成汁...详细介绍 |
![]() | 做法:1.豆腐放入沸水锅中煮透,捞出放入凉开水中过凉,切成丝;黄瓜切去两头,洗净去皮后切成丝,放入少许精盐腌5分钟后,用水稍洗一下,沥干水分;芥末放入碗中,倒...详细介绍 |
![]() | 做法:将菠菜洗择洗干净,切成1.5厘米长的段,放入开水锅内焯熟捞出,入凉开水过凉装盘,加入调料,拌匀即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将甲鱼宰杀治净,切块,每块约20克;2.甲鱼块用干淀粉和老抽10克拌匀;3.五花肉切成3毫米厚的片;4.用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入甲鱼块泡油...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐泡(油豆腐)切粗丝;2.大蒜剁碎成茸;3.大葱切碎末;4.芝麻放干锅内炒熟并压碎;5.白豆角(芸豆)洗净择去头尾之蒂,放锅中加水煮滚,再用慢火...详细介绍 |
![]() | 做法:大蒜捣碎成泥备用;茄子去皮,切成佛手形状,放笼上蒸20分钟,蒸烂取出,晾凉,用手撕成条,放入盐、蒜泥、醋,用筷子拌匀,装盘,上淋香油即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.鱼肉洗干净,抹干水分,加入腌料(可卡因盐、胡椒粉)腌20分钟。2.烧热少许油,将鱼柳撒上生粉,放入煎至两面微黄(用慢火);加入牛油及蒜茸,再煎至蒜茸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.白菜摘洗干净切短段;大蒜去皮洗净剁成蒜茸。2.下油爆香蒜茸,下白菜炒软,加适量之盐水煮熟上碟。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鳖活焖,去肠杂,切块,用开水拖去血腥,捞起滤干水分;2.腐竹用清水浸软,切段;3.大蒜去根叶,洗净,切段;4.起油锅,下姜、葱爆香,放入鳖、大蒜炒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将大蒜去皮,切成两半;2.海参用清水发胀后去肠杂并洗净,再顺着切成长片;3.大米淘洗干净;4.将大米置于锅内加入1000毫升清水,然后将锅置武火上烧...详细介绍 |