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高脂血症食谱的做法 (共1036道菜) 第62页



黄焖海参的做法
做法:1.水发海参片切成8厘米长、3厘米宽的条;2.冬菇用温水泡发后去蒂,把泡冬菇的水留着待用,冬笋切成条;3.锅置于旺火上,放入大油、葱、姜煸炒;4.再投入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 利尿食谱 肾调养食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼掐菜的做法
做法:1.绿豆芽掐去两头,烫后晾凉;2.干银鱼用沸水泡发捞出控干水分;3.银鱼、掐菜同放在一个碗内,倒入香油、味精、精盐、葱和姜,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 肺调养食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
虾皮粉丝海带汤的做法
做法:1.将海带洗净切丝,粉丝泡开切段;2.锅内添适量水,加入虾皮、海带、精盐烧开,放入粉丝,加味精、胡椒粉烧开,淋入香油即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛤肉烩银耳的做法
做法:1.将水发白木耳(银耳)去硬蒂洗净,加水小火煮5分钟,捞出控水;2.蛤蜊洗净,加水煮至壳开,捞出晾凉,取出蛤肉;3.枸杞用温水泡软;4.毛豆下入开水锅内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 私家菜 滋阴食谱 明目食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鲜贝菜心的做法
做法:1.将油菜心择洗干净,一剖两半;2.鲜贝洗净备用;3.葱姜切细末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.炒锅注油烧热,下入葱姜末,爆出香味,放入油菜心煸炒,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 私家菜 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焖烧腐竹的做法
做法:1.将腐竹洗净,挤干水分,斜刀切成寸段;2.玉兰、口蘑切成片;3.葱姜切末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.炒锅注油烧至七成热,下入葱姜末炝锅,烹入料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
海米煮干丝的做法
做法:1.将豆腐干放入开水加少许盐炒片刻,捞出过凉后用重物压平,先片成薄片,再切成细丝;2.海米(虾米)洗净,加温水,料酒浸泡;3.豌豆苗去老根,洗净备用;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
玉兰豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成象眼形薄片;2.水发玉兰片切成片;3.番茄洗净切成片;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.葱姜切细丝;6.木耳择洗干净,撕成小朵;7.油菜心...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 消化不良食谱 骨质疏松食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
龙须扒菜心的做法
做法:1.将龙须菜(芦笋),油菜择洗干净,下入开水锅内焯片刻,捞出控水,整齐地码在盘中;2.葱姜切末;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.炒锅注油烧热,下入葱姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
银杏土豆泥的做法
做法:1.将土豆去皮洗净,上锅蒸熟,取出捣成泥;2.银杏下入开水锅中氽熟;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.炒锅注油烧热,放入土豆泥、精盐、胡椒粉、味精炒匀装...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 0


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