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高脂血症食谱的做法 (共1036道菜) 第64页



鲔鱼拌三色蔬菜的做法
做法:1.鲔鱼沥干油分,放入大碗中,用叉子略压碎。2.煮滚一锅水,放入三色蔬菜煮熟,捞出沥干水分,放入做法1碗中,加入色拉酱拌匀,分成3份后密封,放入冰箱冷藏...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
冬菇豆腐煲的做法
做法:1.鲜冬菇去根洗净后切成丝;2.豆腐切成条状;3.煮滚高汤,加入姜丝、红椒丝及冬菇丝,再煮至沸腾;4.加入豆腐及盐、香醋调味,煮滚后勾薄芡即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双色花菜汤的做法
做法:1.花椰菜与西蓝花分别洗净,切块;2.开洋泡开;3.汤锅中放入汤骨,开洋和800毫升水,熬煮成高汤;4.双色花菜放入高汤中,煮熟;5.加入盐、香油、胡椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青豆菌菇汤的做法
做法:1.袖珍菇洗净后在温水中浸泡片刻,然后用沸水略煮后捞出;2.沙锅内放入鸡汤、袖珍菇、青豆、盐和料酒,用大火煮至沸腾;3.出锅后淋上香油即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜炖西洋菜的做法
做法:1.西洋菜洗净切段,入沸水中略烫后捞起备用;2.胡萝卜去皮切块;3.鱼肉与西洋菜、胡萝卜、蜜枣、陈皮及姜一起放入锅内;4.加入清水1200毫升,以大火煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜鲑鱼片的做法
做法:1.鲑鱼片涂上薄盐;2.色拉油、乳酪、花椰菜末搅拌均匀;3.均匀涂在鲑鱼片上,放入烤箱烘烤20分钟,撒上黑胡椒粉即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 高脂血症食谱 胃调养食谱 利尿食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝银鱼羹的做法
做法:1.银鱼洗净沥干;2.银鱼放入碗中加入料酒、盐、味精、胡椒粉拌匀;3.香菇、胡萝卜分别洗净切成细丝;4.荠菜洗净切成段;5.炒锅置大火上烧热,倒入适量清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
黄豆香卤海带的做法
做法:1.海带洗净浸泡30分钟;2.姜洗净去皮切末;黄豆泡水3小时;3.海带、黄豆与酱油、水、芝麻、八角、香油、白糖、姜末下锅卤20分钟;4.至锅内汤汁收干;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
海带黄豆汤的做法
做法:1.将海带清洗干净,切成丝;2.黄豆用温水浸泡半天,捞出备用;3.锅中加适量清水煮沸,倒入黄豆煮至熟烂,加盐;4.再下海带丝和葱花煮10分钟至入味;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素烩竹荪的做法
做法:1.将竹荪用水泡开后洗净切成段;2.蘑菇洗净后切成薄片;3.四季豆洗净后切成小段,备用;4.四季豆入油锅过油后与竹荪、蘑菇一起焯水沥干;5.另起置火上,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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