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高脂血症食谱的做法 (共1036道菜) 第86页



烧香菇的做法
做法:1.将水发香菇去杂,洗净切片;2.香菇在开水锅中焯透,捞出备用;3.将松子仁用温水泡一下,去皮,用力滑拍一下,使其烂而不碎;4.在炒锅中加入豆油,烧热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 中风食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄豆芽炖鲫鱼的做法
做法:1.将黄豆芽洗净,沥干水;2.鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;3.并将鱼脊背切成十字刀花,控干水备用;4.海带洗净,切丝备用;5.将处理好的鱼放沸水中焯一下,...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜瘦肉粥的做法
做法:1.将芹菜、猪肉分别洗净,切末备用;2.将何首乌洗净,放入砂锅中,加适量清水煎取浓汁备用;3.将粳米淘洗干净,与煎取的何首乌浓汁同煮;4.粥将熟时,再放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 高脂血症食谱 乌发食谱 补血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素炒黑白菜的做法
做法:1.将水发木耳去杂洗净;2.白菜选中帮、菜心、去菜叶、洗净;3.将帮切成小斜片备用;4.将炒锅内放入油加热,放入花椒粉、葱花炝锅;5.随即下白菜煸炒至油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
洋葱肉片的做法
做法:1.将洋葱洗净切块;2.猪瘦肉洗净,切薄片备用;3.将适量植物油倒入炒锅内,烧至六七成热,放入猪瘦肉煸炒;4.将洋葱下锅与肉同炒;5.放入酱油、味精各适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
平菇炖豆腐的做法
做法:1.先将平菇洗净,切成小片备用;2.将豆腐放在锅里煮一煮,捞出沥水,切成小方块备用;3.将平菇、豆腐、酱油、料酒、盐放入砂锅,加适量清水炖;4.至豆腐、...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带紫菜汤的做法
做法:1.将海带发好,洗净,切丝;2.将砂锅里加适量清水,放入海带丝煎煮一会儿;3.再加入海藻和紫菜,继续煎煮半小时即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 水肿食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
长命包子的做法
做法:1.将马齿苋、韭菜分别洗净,阴干2小时后切碎;2.将鸡蛋炒熟研碎;3.鸡蛋与马齿苋、韭菜及精盐、酱油、猪油、味精、葱末、姜末一起拌成馅;4.将面粉和成面...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼头冬菇汤的做法
做法:1.将鲢鱼头洗净后切成两半;2.然后加入葱、姜、料酒腌2个小时;3.将肥肉洗净后切成片;4.冬菇洗净后撕成块;5.黄瓜洗净后切成丝;6.将肥肉片、鱼头、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 益智补脑食谱 健忘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇降脂汤的做法
做法:1.将鲜香菇洗净后切成条状;2.将炒锅置于旺火上烧热,倒入适量植物油,待油至八成热时放入鲜香菇;3.加入少许精盐煸炒至断生,再加入适量清水用文火熬煮成汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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