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高脂血症食谱的做法 (共1036道菜) 第83页



佛手冬笋的做法
做法:1.将冬笋斩根、剥壳、去掉老皮,洗净后取用中段,再切成约3厘米长,1厘米宽,0.5厘米厚的长方条,然后制成佛手状。2.炒锅置火上,放熟花生油40克,烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 便秘食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
油焖春笋的做法
做法:1.春笋洗净,切成4厘米长的筷形条。京冬菜洗净,拣去杂质,切成细末。2.炒锅上火烧热,加入熟花生油,烧至四五成热投入春笋,在文火上焖熟,捞出沥油。锅内留...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 便秘食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
炒素肠的做法
做法:1.卷心菜、水发冬菇50克,熟笋50克、豆腐干均切成细丝,放容器中,加姜末、花生油、精盐、味精、料酒等调料炒熟成馅心。2.豆制饭粢(黄豆粉)每张切成3小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 骨质疏松食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒鸡丁的做法
做法:1.素鸡洗净,切成1厘米见方的小丁。冬笋也切成1厘米见方的丁。2.炒锅置旺火上,放入花生油50克,烧到七成热即把素鸡丁、青豆、笋丁、冬菇丁同时投入翻炒,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜 骨质疏松食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡茸蹄筋的做法
做法:1.粉皮洗净,切成约5厘米长的筷子条。熟笋剁成末。另取碗加面粉和清水100克、精盐1克、味精1克调成面粉糊,把粉皮条投入面粉糊内,挂糊待炸。2.锅置火上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 便秘食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇银杏的做法
做法:1.水发冬菇(香菇)洗净去蒂,捏干水份。银杏(白果)入油锅略炸,去掉果衣。2.炒锅放置火上烧热,放入熟花生油,投放冬菇、银杏略煸炒,放盐、糖及鲜汤,改用...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 肝硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤鸽蛋的做法
做法:1.把酒盅12个擦净抹上少许猪油,鸽蛋分别磕入每个酒盅里。火腿、香菇均洗净切成末撒在鸽蛋上,每个酒盅放上一片香菜叶,上屉蒸三分钟,取出鸽蛋放在汤碗里。2...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补阳食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
氽鲜贝丸子的做法
做法:1.木耳丝、滑子菇用开水焯过;葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成泥蓉状。2.活鲜贝用刀剁细同鸡蛋清、清汤100克、鲜奶、姜葱水、肥肉末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 高脂血症食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
白扒通天翅的做法
做法:1.鱼翅(水发好的)用竹箅夹好,加500克克浓高汤入笼蒸透取出。2.锅中加花椒油烧热,加入上汤500克,调色调味,即加入鱼翅慢火烧入味,然后用水淀粉勾芡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 3 营养 0 难易 2 时间 4 减肥 5 养颜 8 麻辣 0
香油草菇的做法
做法:1.草菇清洗干净,削去泥根,在顶部轻划十字型刀口(便于入味)。2.炒锅洗净,置旺火上烧热,倒少许生油,下葱花炒香,倒入鲜汤1000克,投入草菇,放盐,烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0


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