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防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第112页



卷心菜汤的做法
做法:1.先将元葱、胡萝卜切成橘瓣块;2.芹菜切成2.5厘米长的段;3.土豆削皮与卷心菜均切成三角块;4.蒜瓣捣成茸;5.西红柿放开水中稍烫,捞出剥皮,切块;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱 孕妇食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩鸡丝豌豆的做法
做法:1.将鸡脯肉洗净,片成薄片,切成细丝;2.鸡肉丝用鸡蛋清抓匀,加水淀粉抓匀;3.中火坐勺,舀入猪油,油温时将抓好的糊的鸡丝放入,划散,倒入漏勺内,控净油...详细介绍
工艺 挂霜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤汁冬菇的做法
做法:1.冬菇用水泡软后,剪下菇蒂;2.笋去壳直切成6块;3.将高汤、酱油、糖及味精等煮滚放下冬菇及笋块,用小火焖煮5分钟;4.冬菇、笋块捞出沥干汤汁;5.取...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤水鸭的做法
做法:1.将鸭去内脏,洗净,下沸水锅中焯片刻;2.取大瓦锅1个,放入用八角、甘草、丁香、苹果、生姜、陈皮、酱油、玫瑰露酒、冰糖、精盐调制的卤汁,加适量水,用中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝双耳的做法
做法:1.将银耳、木耳择洗干净,撕开;2.银耳、木耳一起放入开水里烫一下,用凉水投凉,控净水分;3.黄瓜切成象眼片;4.把银耳、木耳、黄瓜放在碗内,加精盐、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 接触电离辐射人员食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝土豆丝的做法
做法:1.将土豆去皮洗净,切成细丝;2.将菠菜洗净,切小块;3.将胡萝卜丝洗净,切细丝;4.将土豆用凉水洗去淀粉,用开水焯一下,捞出投凉,控净水;5.把胡萝卜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
泡菜花的做法
做法:1.将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约3厘米块;2.将切好的菜花成放在开水中煮沸,然后捞出控干;3.撒上精盐盛盘,放上葱花、姜末,把椒油加热炝上即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 7
炝黄瓜条的做法
做法:1.将黄瓜刷干净,去把,切成6厘米长的段;2.黄瓜一剖两半,半改成3条,片去带籽的瓤,用精盐拌匀,腌10分钟;3.将黄瓜条沥去水分,拌入味精、香油,皮面...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 解酒食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
鲜蘑鸳鸯菜花的做法
做法:1.将菜花、西兰花洗净,剥成小朵;2.口蘑去根改刀;3.将菜花、西兰花、口蘑分别放入开水中焯过捞出,倒入凉开水中过凉,沥干水分待用;4.先将菜花、西兰花...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 9 养颜 9 麻辣 6
凉拌平菇丝的做法
做法:1.将香油、酱油放入小碗内搅匀;2.将平菇去根,去杂,放入沸水锅中焯一下,捞出;3.平菇切丝后装盘,浇上香油、酱油和盐拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 更年期食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 8 养颜 0 麻辣 0


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