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防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第121页



芹菜叶土豆汤的做法
做法:1.把芹菜末拣洗干净,用开水汆一下;2.再用清水反复漂几次,捞出控净浮水;3.甘蓝、胡萝卜分别洗净切片,待用;4.土豆切片用开水焯一下,投凉待用;5.勺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
海米拌芹黄的做法
做法:1.芹菜黄洗净,劈开切成3厘米长的段;2.用开水汆透捞出;3.放冷开水中投凉,控净水分;4.锅内放入花生油烧热,放入葱姜丝略炒;5.再放入海米,继续炒,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 0 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
钳子米芹菜的做法
做法:1.芹菜心洗净择去筋,切成3.5厘米的段;2.钳子米用热水泡透,大的片成3片,小的片成2片;3.炒锅内放入鸡油,在火上烧到八成热;4.放入葱姜末、钳子米...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
腌芹菜叶的做法
做法:1.把芹菜叶洗净,用开水烫一下;2.压于浮水,再用盐、五香粉腌4~6小时;3.吃时捞出控干盐水,用蒜末、辣椒油、味精拌匀即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 2 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
虾米炝芹菜的做法
做法:1.将芹菜择去根叶洗净,切3.5厘米长的段;2.用开水烫至断生,捞出晾凉,控净水,装入碗内;3.把虾米用温水洗净,再用开水泡软;4.把虾米、葱姜丝、精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 0 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
双鲜卤面的做法
做法:1.将西兰花切块;2.大虾剁去虾须、虾足,挑去沙线;3.荞麦挂面下入沸水锅内煮熟;4.无硬心时捞入冷水内投凉;5.锅内加入鲜鸡汤、葱姜汁、精盐,下入大虾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
兰花金针的做法
做法:1.将金针菜洗净沥干水;2.西兰花洗净切成朵;3.勺内加油25克烧热,放姜丝炝锅,下金针菜煸炒;4.加精盐、味精、白糖各2克及花椒水炒匀;5.勾芡、淋香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸平菇的做法
做法:1.平菇去蒂洗净,撕成条;2.平菇条用精盐、味精腌入味;3.将面粉、淀粉、泡打粉加水调成糊;4.勺内加植物油烧六成热,将平菇条逐个挂匀面粉糊;5.下入油...详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 防癌抗癌食谱 肢寒畏冷食谱 更年期食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菇降压汤的做法
做法:1.将冬菇切丝;2.芹菜切段;3.锅内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁、料酒,下入冬菇丝及鸡油烧;4.至入味后,再下入芹菜段煮熟;5.放入枸杞子烧开,加味精、香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 肝调养食谱 明目食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
成都素烩的做法
做法:1.胡萝卜、白萝卜、马铃薯洗净,去皮,刻花后切0.5厘米厚、5厘米长的宽片;香菇泡发,去蒂;芥菜心取5厘米长,对半切;小黄瓜刨皮,切成4瓣5厘米长的段;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0


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