家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 贫血食谱的做法

贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第185页



乳酪蛋卷的做法
做法:1.鸡蛋打散,加淡炼乳、精盐、胡椒粉。2.不罩上微波薄膜,高火2.5分钟,中途需取出快速搅拌1次。3.把拌好的料倒在微波薄膜上,包卷起。4.把包卷起的料...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 营养不良食谱 贫血食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲔鱼炒蛋的做法
做法:1.自罐头取出鲔鱼沥干,青椒切丁,番茄切丁。2.鸡蛋打散,放入精盐、胡椒粉及鲔鱼、青椒、番茄,搅拌均匀。3.罩上微波薄膜或盖子,高火2分钟。4.同下往上...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 微波食谱 贫血食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
奶油炒蛋的做法
做法:1.鸡蛋打入略深盘中,加淡炼乳、盐、椒粉调味。2.罩上微波薄膜,高火半分钟,取出快速搅拌,再罩上微波薄膜,高火半分钟,大约八分熟时,即可取出。3.用筷子...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
横舌赤豆葛汤的做法
做法:1.粉葛去皮,切片。2.洗净赤小豆、蜜枣。3.猪横舌切去油脂,与瘦肉同放入滚水中高火3分钟,取出洗净。4.把适量清水高火6分钟至滚,放入赤小豆、粉葛、蜜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 高血压食谱 消化不良食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鞭打圆汤的做法
做法:把肉洗净剁成泥,加入蛋清和少许盐、味精搅匀,氽成小丸子备用。鲜汤入器皿烧开,放入粉条、海米、酱油、盐,然后倒入丸子煮片刻,再放姜(切末)末、葱(切末)末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参果瘦肉汤的做法
做法:1.将太子参稍;无花果洗净切片。2.瘦肉放入滚水中,高火3分钟,取起过冷河。3.把适量清水高6分钟至滚,放入太子参、无花果、瘦肉、蜜枣,中火40分钟,汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
肉杂拌汤的做法
做法:1.烤猪肉、火腿、茶肠均切成2厘米见方、2毫米厚的片,葱头和大葱均切成3厘米粗的丝。芹菜斜刀切丝。酸黄瓜去皮、籽,切菱形块。鲜蘑切3毫米厚伞形片,西红柿...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
金银菜汤的做法
做法:1.猪肝洗净,切成薄片。2.粉肠用去衣蒜肉通过,洗净。3.瘦肉放入滚水中,高火3分钟,取出洗净。4.猪腰纵剖开两边,切去白筋,洗净,切薄片。5.白菜摘好...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补血食谱 便秘食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜丸子汤的做法
做法:1.肉末加入盐2克、淀粉20克、绍酒10克拌匀,搅打一下挤成肉丸。2.大白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用。3.将大白菜加油放入碗中,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 便秘食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
八爪鱼粉葛汤的做法
做法:1.粉葛去皮洗净,切件;2.蜜枣洗净;3.八爪鱼用清水浸30分钟,洗净;4.猪腿肉放入滚水中,高火3分钟,取起洗净;5.把适量清水高火6分钟至滚;6.放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 贫血食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


共2416道菜 共242页 | 首页 尾页 | 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 | 上一页 下一页

loading...