家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 贫血食谱的做法

贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第181页



碧绿葡萄虾的做法
做法:1.葱和姜捣烂,用料酒和少许水取汁;荸荠削皮洗净拍破剁成米状;菠菜去梗留叶洗净,捣烂取汁;芹菜去菜留梗下入开水锅氽过,捞出后加盐、香油拌入味;肥膘肉切成...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 贫血食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
熘嫩子鳝丝的做法
做法:1.鳝鱼洗净,用一大钉子由尾部钉在板上(背向里),用左手把它捋直,按着不使它弯曲,右手持刀由鳃部下面直切到骨,然后把刀平下去,从脊骨剖开(从鳃到尾),摘...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 益智补脑食谱 糖尿病食谱 明目食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 2
朝珠八宝鸭的做法
做法:1.肥北京鸭宰杀去净毛,去净骨,鸭皮要保持完整不破,然后将内脏取出洗净,鸭肉切成小指头大的丁。葱白切段,余下葱和姜拍破;虾米、香菇、莲子用水泡发备用;冬...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 滋阴食谱 贫血食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葵花鸭片的做法
做法:1.鸭子宰杀去净毛后,开膛去内脏洗净,放入汤锅白煮(断生为准)。捞出放入清水内,用夹子将残存的毛夹净,再用水清洗一遍,去净骨,斜片成4厘米长、3厘米宽、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 滋阴食谱 贫血食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
熘玉环里脊卷的做法
做法:1.将嫩青豆角两端蒂摘去,切成20厘米长,下入开水锅氽后捞出,拌上盐和香油;大红泡椒去蒂去籽,切成树叶形。2.将里脊肉的筋剔去,切成7厘米长、3厘米宽、...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 贫血食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
芫爆鸡条的做法
做法:1.将鸡脯肉去筋膜,洗净,切成5厘米长、0.5厘米宽的条;2.加入牛奶、精盐,再放入蛋清、淀粉浆好;3.香菜切成3.5厘米长的段;4.将精盐、料酒、味精...详细介绍
工艺 芫爆 口味 咸鲜味 类别 清真菜 月经不调食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸花菇的做法
做法:1.将花菇用清水涤洗后,放入碗内,用温水浸泡至透;2.花菇捞出去蒂洗净,原汤沉淀去渣留用;3.取碗一个,把花菇面朝下转着码在碗内;4.加入盐、姜汁、味精...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 补气食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莼菜豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐切成细丝;2.冬笋、葱、姜改成丝;3.锅内放汤烧开,放入莼菜及豆腐、冬笋、葱姜丝,待汤开;4.煮约3分钟左右,再放入调料;5.出锅时淋少许香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 贫血食谱 肝炎食谱 肝硬化食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三鲜豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐洗净,切成长方形的片;2.海参、鱿鱼、牛肉分别切成小薄片;3.油菜心洗净;4.姜、葱均切成米;5.冬笋切片;6.锅烧热放少许油,放入葱、姜煸炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 贫血食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
赛螃蟹的做法
做法:1.将鱼肉用刀背砸松,切成小马牙丁;2.鱼肉加入料酒、精盐、味精拌匀;3.将冬菇、玉兰片分别切丝;4.放入鸡蛋、蛋黄与鱼丁调匀;5.炒勺上火,放入鸡油烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 贫血食谱 失眠食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共2416道菜 共242页 | 首页 尾页 | 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 | 上一页 下一页

loading...