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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第60页



芝麻拌墨鱼的做法
做法:1.酸白菜用清水浸淡,浸时水中加入少许盐,再洗净控干水分切成小件,加入30克醋,23克糖,腌2小时,煮时控干水分;2.大蒜剁碎成茸;3.墨鱼撕去外衣及骨...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 广东菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 月经不调食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋“排骨”的做法
做法:1.鲜藕洗净,刨皮,切成排骨块,撒上盐,略腌片刻,再撒上干淀粉,碗中放鸡蛋,加淀粉调成糊状,放入藕块挂糊;姜切成末,蒜去皮剁成细泥。2.锅烧热,加熟猪油...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 便秘食谱 止血调理食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
两吃里脊的做法
做法:1.将葱、姜洗净均切成丝,蒜去皮切片,待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用;将里脊剔去筋,洗净,切成柳叶片;豆腐皮切成大象眼片;去皮的南荠切成0.3厘米...详细介绍
工艺 油爆 口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠萝咕咾肉的做法
做法:1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉约40克待用;将猪肉切成2.5厘米长、1.5厘米见方的块;菠萝改成小滚刀;用30克淀粉、3克吉士粉、10克面粉、5克清油制...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸甜味 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
荔枝里脊球的做法
做法:1.把精肉批成0.3厘米厚的大片,在其一面用刀纵横交错的切上很多很深的刀口,再切成3厘米大的菱形块,然后用黄酒、细盐、味精拌渍一下,放入干淀粉中滚沾上一...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸甜味 类别 春季养生食谱 补血食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜萝鸡片的做法
做法:1.先将鸡肉洗净切片用蛋白、湿淀粉拌匀;再将哈密瓜、切片的菠萝用滚水浸至热,滤去水分;葱斜切成葱榄,姜切成姜片;大蒜去皮剁成蒜茸。2.烧锅倒入适量油,待...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸甜猪肝的做法
做法:1.将猪肝、菠萝肉分别切成小片;2.木耳择洗干净撕成小片;3.大葱去根洗净切成葱段;4.淀粉加水适量调匀成水淀粉;5.把猪肝片放入碗内,加酱油、水淀粉,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸甜味 类别 明目食谱 贫血食谱 肝调养食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
甘蜜金枣的做法
做法:1.小番茄洗净后,用刀沿顺时针方向挖出果肉。2.香菇、荸荠和猪肉剁碎后搅拌均匀,然后分别装进每个小番茄里,外面裹上生粉。3.芋头切丝,用略湿的生粉沾满,...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 台湾菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
醋熘青椒的做法
做法:1.青椒洗净去蒂去籽,切宽条。2.把所有的调味料(番茄酱30克、白糖30克、开20克、盐3克)混合,用酥炸粉和清水1杯调匀制成面糊,裹在青椒的表面。3....详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 7
味菜牛柳的做法
做法:1.咸酸菜洗净切丝以清水浸透,挤去水分,备用。牛里脊肉切丝,以腌牛柳料(酱油、油各5克、糖3克茶匙、淀粉5克)略腌十分钟;胡萝卜洗净切丝备用。2.烧热锅...详细介绍
工艺 拔丝 口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 补气食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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