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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第93页



麻酱包片肝丝的做法
做法:1.将猪肝切成粗丝,馒头切片,蒜切成米,冬笋切成丝;2.用1个碗,抹匀猪油,放入芝麻酱、酱油、白糖、味精、黄酒、蒜、糖水调匀待用;3.炒锅放在旺火上,下...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 福建菜 贫血食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
螺丝肉的做法
做法:1.将猪肉皮刮净,顺着肉纹切成宽16厘米长条,再横着切成厚0.7厘米的片(共12片);2.将肉皮逐片平铺在板上,横着肉皮每隔0.7厘米宽剞0.3厘米深的...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小碗蒸肉的做法
做法:1.用清水将猪肥瘦肉浸泡20分钟,刮净皮面绒毛,洗净,放入沸水锅中烫透捞出;2.葱切段、姜块备用;3.锅内换清水1000克再放入猪肥瘦肉,加葱段、姜块,...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤虎皮鸡蛋的做法
做法:1.将鸡蛋洗净放入冷水锅内,逐渐加热浇沸,转小火煮20分钟,捞出晾凉剥去皮;2.鸡蛋装入盆内,加上酱油腌渍40分钟,取出沥净汁水;3.锅内倒入高汤150...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 贫血食谱 益智补脑食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙茶煎肉的做法
做法:1.大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末;瘦肉切成半厘米厚薄片,用沙茶酱、酱油、盐、糖、蒜末加少许清水调成汤汁腌约1小时。2.烧热锅,放少许油,慢火将肉片煎熟即...详细介绍
工艺 生煎 口味 酱香味 类别 滋阴食谱 贫血食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒豌豆酱的做法
做法:1.把鲜豌豆用开水氽一下;2.把猪肉切成小方丁,待用;3.再把锅放旺火上,倒入猪油,随之放猪肉丁进行煸炒;4.待肉丁内水发炒出来时,将锅移微火上,炒至水...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 老人食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱爆四宝的做法
做法:1.将胡萝卜洗净切丁;葱、姜洗净,均切成末;将毛豆、胡萝卜丁、玉米混合,用开水煮熟后捞出,备用。2.锅中放入20克油烧热,爆香葱、姜末。3.再放入牛肉炒...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 骨质疏松食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 私家菜 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
酱蹄膀的做法
做法:1.蹄膀清洗干净,擦干水分。2.锅中倒入水,放入姜片和所有准备好的调料(豆瓣酱、糖、盐、酱油、冰糖)一起煮开。3.开锅时放入蹄膀,并改用小火煮1个小时左...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
辣酱炒豆干的做法
做法:1.五香豆腐干、黄瓜分别洗净切幼条。2.瘦肉洗净切丝,加腌料(酱油15克、白糖5克、淀粉5克、胡椒粉1克)拌匀,走油。3.烧红锅下油,下豆腐干和黄瓜,炒...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜 贫血食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酱爆双丁的做法
做法:1.将肉和胡萝卜切成1.5厘米大小的方丁;葱切成小段,蒜切成片。切好的肉丁放一碗内,加蛋清一只,放湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)克,用手抓匀。锅内倒入...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 私家菜 贫血食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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