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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第95页



荸荠鱼卷的做法
做法:1.洗净切成细丝,一起混合均匀后,加入姜,葱,蛋清,米酒,香油,鸡精,盐调成肉馅。2.将油皮切成两半,铺平撒上肉馅,卷成长卷,外面抹上细糊,切成小段。3...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 葱香味 类别 贫血食谱 补气食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱猪肝的做法
做法:1.猪肝洗净,切片;2.洋葱洗净,切块;3.炒锅上火,放入开水和猪肝,稍微煮一下,捞出滤水;4.炒锅加油加热,放入洋葱煸炒到软;5.放入猪肝,倒入料酒、...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 糖尿病食谱 补血食谱 贫血食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱包五花肉的做法
做法:1.将五花肋肉切成长6.6厘米、宽3.3厘米、厚1厘米的片,放在碗中,加入酱油、味精、冰糖(打碎)、黄酒、五香粉抓匀腌5分钟;2.葱用温开水烫软;3.将...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 福建菜 贫血食谱 滋阴食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
多味蛋羹的做法
做法:1.将鸡蛋打入小盘,用筷子抽打均匀,加入温开水200克,继续抽打均匀;2.小葱、大头菜(圆白菜)均切成末;3.黄豆(大豆)用水泡涨待用;4.放入蒸锅,用...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 家常菜 益智补脑食谱 肝调养食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香葱煎猪扒的做法
做法:1.洋葱、青椒、甜红椒、均切切丝;葱切片;猪肉冲干净后切厚片,用刀背将两面剁松,在边沿切数下,加入腌料(生抽10克、盐1.5克、白糖1.5克、?汁5克、...详细介绍
工艺 焦溜 口味 葱香味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
蕨菜烧牛肉的做法
做法:1.将蕨菜去杂,清洗干净;2.入沸水锅中焯一下,捞出用凉水泡10分钟,切成4厘米的段;3.泡辣椒剪成半厘米的节,去净籽,清洗干净;4.而后将蕨菜分成五六...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 家常菜 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
野葱里脊丝的做法
做法:1.将野葱摘洗干净,切成细丝。猪里脊肉洗净亦切成细丝,放入碗内,加精盐2克、味精1克、料酒5克抓匀,再放蛋清抓匀,最后放入湿淀粉25克(淀粉13克加水1...详细介绍
工艺 葱烧 口味 葱香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
葱爆猪肉丝的做法
做法:1.将猪瘦肉剔除筋膜洗净,按肉纹顺切成长6厘米、火柴梗粗细的丝;葱取其葱白斜切成马蹄片。2.鸡蛋清与干淀粉5克同放碗中搅匀,倒入肉丝抓匀,再加芝麻油5克...详细介绍
工艺 葱爆 口味 葱香味 类别 私家菜 贫血食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘雀脯的做法
做法:1.将麻雀脯肉洗净,沥去水,逐个用刀轻轻排几下,用精盐、鸡蛋清、干淀粉(10克)浆起,加麻油(5克)拌匀。2.炒锅上火烧热,舀入熟猪油,待油四成热时,放...详细介绍
工艺 滑溜 口味 葱香味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
醋熘鸡蛋的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗中,加少许盐搅拌均匀。炒锅上火,倒入适量植物油,油烧热后倒入蛋液,用文火将蛋炒得鲜嫩金黄,盛入碗中备用。2.炒锅上火,倒入一碗水,放入黄...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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