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月经不调食谱的做法 (共493道菜) 第30页



松仁鸡米的做法
做法:1.鸡脯肉、鲜红柿椒(捅去籽洗净)均切成松仁大小的粒;2.葱姜洗净均切细末;3.鸡蛋清加淀粉合成蛋清糊;4.鸡米加精盐、料酒、蛋清糊浆好;5.再用精盐、...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 月经不调食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
氽发菜卷的做法
做法:1.将发菜用开水泡发,洗净泥沙,下入开水锅内烫透,捞出过凉,切成段;2.冬笋一半切成薄片,下入开水锅内焯一下,捞出备用;3.虾仁剁成茸;4.香菇洗净,与...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 祛痰食谱 私家菜 清热去火食谱 利尿食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油浸墨鱼的做法
做法:1.将鲜墨鱼去内脏、须,洗净,取净鱼肉片成片,加入酱油、料酒、姜丝腌10分钟;2.炒锅注油烧至七成热,放入墨鱼片滑散至熟,捞出控油,装盘,撒上葱丝,浇少...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 肝调养食谱 补血食谱 月经不调食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
圆白菜墨鱼卷的做法
做法:1.将墨鱼洗净,剁成酱,加精盐调匀;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;3.圆白菜掰开叶洗净,下入开水锅内焯一下,捞出控水备用;4.将墨鱼酱均匀的抹在圆白...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补血食谱 月经不调食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
熘墨鱼的做法
做法:1.将鲜墨鱼洗净,切成长方片,剞上十字花刀;2.墨鱼片下入开水锅内焯熟,码在盘中;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.炒锅注油烧热,加水、姜汁、精盐、胡椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 私家菜 滋阴食谱 肝调养食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
嫩笋三黄鸡的做法
做法:1.嫩笋去壳,洗净,切成薄片;2.香菇洗净后去蒂,切块;3.三黄鸡洗净,放入沸水中汆烫一下,洗去浮沫后待用;4.葱姜洗净分别切段、片备用;5.大蒜去皮洗...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 乳母食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
冬笋鸡片的做法
做法:1.鸡胸肉洗净,切成片,盛入盘中,撒上淀粉,味精拌匀;2.冬笋去壳,洗净,切片;3.胡萝卜去皮,洗净,切片;4.葱姜洗净切丝备用;5.倒油烧热,下入鸡片...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 月经不调食谱 单身食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
凉拌鸡肉生参的做法
做法:1.锅中加水烧开,鸡连同生姜、蒜头、香叶一起放入锅中,中火炖煮1小时;2.捞出鸡,去皮和骨,肉撕成细丝,加入盐、麻油、胡椒粉拌匀,腌渍入味;3.鸡汤去除...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芪枸炖乌鸡的做法
做法:1.乌鸡剁成块,用水冲净血污;2.黄芪、玉竹、枸杞子分别用水洗净;3.锅内放水,烧沸,把剁好的乌鸡块焯一下水;4.焯好的乌鸡块及洗好的黄芪、玉竹和姜片放...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 补血食谱 月经不调食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菜猪血汤的做法
做法:1.猪血洗净,放入开水锅内焯一下,捞出;2.猪血切成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片;3.葱切细丝;4.小白菜去蒂,洗净备用;5.锅放在火上,倒入鲜汤,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 月经不调食谱 产后调理食谱 贫血食谱 止血调理食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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