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骨质疏松食谱的做法 (共1451道菜) 第136页



醋椒鸭架汤的做法
做法:1.将黄瓜切成片,鸭取鸭头部分。2.汤锅内放入水,放入鸭油烧热,下入胡椒粉煸炒片刻,放入烧酒,加入鲜鸭汤、细盐、黄瓜片,汤开后撇去浮沫,加入味精、醋、淋...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 幼儿食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
黄瓜拌腐竹的做法
做法:1.把腐竹切成3.5厘米长的段;2.加酱油、精盐、味精,放蒸锅蒸好;3.控汁晾凉,放入盘中;4.再把黄瓜洗净切去根,用刀拍松切成块,装在上边;5.最后把...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 9 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
纹丝酸辣汤的做法
做法:1.豆腐、鸡血切成5厘米长的细丝;2.瘦肉切3.3厘米长细丝(三种丝越细越好);3.将鸡蛋搅发加精盐、湿淀粉少许调匀;4.下锅吊蛋皮,切成蛋丝;5.干红...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补血食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋猪脚姜醋的做法
做法:1.鸡蛋放入冷水内,慢火煮熟去壳备用。2.猪脚去毛洗净,滴去水分,用油锅爆炒片刻留用。3.姜刮去皮,洗净吹干,用刀拍松,烧热锅浇少许油,将姜炒至干身。4...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 美容养颜食谱 通乳食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 8 麻辣 5
酸辣纹丝汤的做法
做法:1.提前将鸡血蒸熟;豆腐均切成5厘米长的细丝;猪肉切成5厘米长的丝,用少许盐以及湿淀粉浆好。2.鸡蛋打散加入适量的盐和湿淀粉粉,搅匀后用锅烫成蛋皮,再切...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 湖南菜 骨质疏松食谱 补血食谱 美容养颜食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
拌酸辣虾的做法
做法:1.海虾剪去头、须洗干净,放入八成热的油锅中,炸至色呈金黄色时捞出沥油。2.锅留底大豆油少许,放入番茄酱、辣椒酱、精盐、味精、白糖调匀,倒入炸好的虾翻炒...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 青少年食谱 小儿佝偻病食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
酸辣干丝的做法
做法:1.豆腐干洗净,批片后切成5厘米长的细丝;水发木耳摘洗干净,与冬笋切成与豆腐干相仿的丝;葱姜分别洗净,均切成细丝;香菜择洗干净切成细末;淀粉加水适量调匀...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
酸辣豆花汤的做法
做法:1.酱油、味精、醋、香油、大白菜末、大头菜末、葱花放入汤盆内调匀;淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克。2.炒锅放到旺火上,放入素汤1000毫升、色拉油、精...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
酸辣豆腐的做法
做法:1.豆腐切小块,炸成金黄色;辣椒、冬笋、胡萝卜、葱、姜、蒜均切成丝。2.色拉油烧热,加入辣椒、冬笋、胡萝卜、葱丝、姜丝、蒜丝一起翻炒,加入精盐、白糖、倒...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 2
香菜拌双丝的做法
做法:1.香菜择洗干净,切成3厘米长的段;胡萝卜洗净去皮,切成0.3厘米见方的丝;豆腐洗净切成丝。2.胡萝卜丝放入盆内,加入5克精盐,腌五分钟,再加入豆腐丝腌...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 明目食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 2


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