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骨质疏松食谱的做法 (共1451道菜) 第46页



金钱豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐去皮搅成泥,过箩制细;2.鸡肉剁成泥加入葱姜汁懈开,与豆腐泥搅拌在一起;3.鸡泥、豆腐泥内加入干淀粉、盐、味精拌匀;4.油菜心洗净,一破两开;...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 山西菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚕茧豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐用清水泡一泡,片去表皮,用刀面磨成泥;2.豆腐泥过箩制细加入精盐、碱面,用筷子搅拌上劲;3.虾仁去筋,洗净挤干水分加入料酒、盐、蛋清、湿淀粉上...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 山西菜 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸铁雀的做法
做法:1.把收拾好的铁雀(麻雀)洗净,擦干水分;2.每个铁雀剁成两半,把爪和嘴剁去;3.用小盆加少许花椒粉、淀粉、料酒、盐、鸡蛋调成糊;4.铁雀放入调好的糊内...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 东北菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
樟茶鸭子的做法
做法:1.将藕粉100克用水调散,加入鸡蛋100克、胡椒粉1克、白糖2克、姜米3克、花椒粉1克、盐适量,制成清糊;2.豆油皮300克用水发湿,用刀切成20厘米...详细介绍
工艺  口味 炸烧味 类别 素斋菜 四川菜 滋阴食谱 骨质疏松食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油酥皮鸭的做法
做法:1.将豆腐皮摊在盆中,加入味精、精盐、酱油、香油、料酒、花生油,鲜汤浸泡5分钟后捞出备用;2.水发香菇、净冬笋、蘑菇、马铃薯均切成米粒大小的丁;3.将各...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 素斋菜 更年期食谱 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素香酥鸭的做法
做法:1.胡萝卜去皮切成丝;2.水发香菇、水发玉兰片也切成丝;3.香菜去叶留梗,切成寸段备用;4.炒锅洗净置火上,加入花生油烧热,煸炒葱、姜末,出香味后加入胡...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 素斋菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
软炸蛎窝的做法
做法:1.海蛎洗净,拾净碎壳,在沸水中汆一下,沥千水分。鱼肉剁成茸,加清水、精盐搅成鱼胶,加淀粉、蛋清搅匀。面包切直径6厘米的圆块10片,中间削去一部分成凹形...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 福建菜 贫血食谱 补血食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸黄雀的做法
做法:1.将豆腐皮用湿毛巾润潮后,切去边筋,切成5厘米宽的长条20条;2.面粉加水125毫升,加精盐搅拌成面糊,再加酵母粉拌匀;3.冬笋削去外皮,洗净,焯熟,...详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 素斋菜 浙江菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸豆腐的做法
做法:实板豆腐放入淡盐水中,浸2小时,片开2件,再切成三角形,放进滚油中,大火炸至金黄色捞起,带生抽、辣椒酱一起上桌蘸食吃。详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
香酥炸豆腐的做法
做法:1.豆腐用清水冲洗干净,沥干水分,切三角形状。2.将淀粉与发酵粉混合均匀后,分别沾在每一块豆腐上,备用。3.锅中倒入油,放入沾好面粉的豆腐块,炸至呈金黄...详细介绍
工艺 干炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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