家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1093页



芥菜炒蚕豆的做法
做法:1.咸芥菜洗净,用温水浸软,再切成丁;2.葱、姜切丝;3.将葱、姜洗净切成丝;4.将鲜蚕豆剥洗干净,用开水焯过;5.锅内放油烧热,放入葱丝、姜丝、芥菜丁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冬菜炒蚕豆的做法
做法:1.鲜蚕豆剥去皮,洗净,用开水烫一下,捞出沥水,待用;2.葱、姜洗净,切末;3.蒜剥皮切末;4.冬菜洗净,切成末;5.炒锅烧热,倒入油;6.待油热后,倒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
二冬烧扁豆的做法
做法:1.将冬菇(香菇)泡好,去根、杂质,洗净后大个切成两瓣,小的整个用;2.冬笋切片同冬菇放一起;3.扁豆去筋洗净切段;4.姜切末待用;5.锅内加水烧开将扁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 夏季养生食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷兰豆炒甘笋的做法
做法:1.荷兰豆撕去蒂和筋;2.大豆芽(黄豆芽)切去根部;3.金针菜(黄花菜)、黑木耳浸软,洗净;4.蒜剁蓉待用;5.锅上火入油,待油烧至八成熟,下荷兰豆略炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 素斋菜 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
素炒宝石的做法
做法:1.将小西红柿(樱桃番茄)切成四小块;2.鲜蚕豆剥成豆瓣;3.红豆入锅中煮软;4.炒锅置火上,放油烧热,倒入蚕豆瓣、红豆、西红柿,放精盐、鸡精煸炒;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜拌豆腐的做法
做法:1.胡萝卜洗净切成丁;2.雪菜(芥菜)切碎,与胡萝卜丁放入滚水中烫20秒,放入冷水中泡凉,捞出沥干水分;3.嫩豆腐切成小块放入盘中;4.雪菜与胡萝卜丁铺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 单身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
拌五味干丝的做法
做法:1.将豆腐干平劈成薄片,再切成细丝,放入盆内,用沸水反复浸烫三四次,直至绵软,无豆腥味后取出;2.姜、猪瘦肉、榨菜、冬笋分别洗净切成丝待用;3.鸡肉煮熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤五香豆腐干丝的做法
做法:1.锅内放入清水2500克烧开;2.将各种调味料(油除外)放入锅内,煮约25分钟;3.打净浮沫,过滤成调味卤汁;4.将豆腐干切成细丝;5.锅内放入油烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝拌豆腐皮的做法
做法:1.将鸡肉煮熟并切成丝;2.蒜切成末;3.干豆腐(油皮)切成丝,用沸水氽好,用凉水投凉装盘;4.把鸡肉丝、青豆放在豆腐丝上面,加入姜丝;5.把高汤、精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
五香酱油豆的做法
做法:1.用纱布口袋将小茴香、大料(八角)、花椒、桂皮包好备用;2.黄豆(大豆)用温水涨发后洗净置锅中,加入2000克水,加盖煮开后将水倒掉;3.重新倒入10...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 更年期食谱 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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