家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第2293页



凉拌海蜇的做法
做法:1.将海蜇用清水反复搓洗干净,切成细丝,放沸水中焯一下,再用冷开水冲凉,捞出,沥干水分。2.将白菜去外帮取其嫩心洗净切成细丝。3.把黑芝麻洗净晾干,下锅...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 更年期食谱 滋阴食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 乌发食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
黄瓜拌绿豆芽的做法
做法:1.将绿豆芽去根,洗净,入开水锅焯熟,捞出捞干水分;2.黄瓜洗净,切成细丝;3.葱去根洗净切成葱花;4.姜洗净去皮切成丝;5.将绿豆芽、黄瓜丝盛入盘中,...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 高温环境作业人群食谱 减肥瘦身食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
蜇皮拌白菜的做法
做法:1.白菜心洗净,顶刀切成细丝;蜇皮切成细丝,放开水中烫一下捞出,投凉;菠菜梗烫一下,投凉,切成2厘米长的段。2.白菜丝摆在盘内垫底,放上蜇皮丝、菠菜梗、...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 私家菜 痛风食谱 便秘食谱 痔疮食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
姜醋炒章鱼的做法
做法:1.章鱼洗净,切片;2.锅内加油烧热,放入章鱼翻炒片刻;3.入姜汁、醋及盐少许,熟后食用。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
凉拌笋丝的做法
做法:1.莴笋去皮,去叶洗净,切成细丝;2.笋丝用少许盐腌制后去汁待用;3.生姜洗净切细丝;4.姜丝和黄酒、米醋、味精适量,与笋丝拌匀。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 清热去火食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱烧肥肠的做法
做法:1.将猪肥肠用约248克醋及45克盐揉洗,将表面黏液去掉,再将肠子翻过来一同揉洗,洗后用清水将肠子冲净。2.葱切段,姜切厚片,冬切成长4厘米、宽1厘米、...详细介绍
工艺 葱烧 口味 咸酸味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
醋熘腰花的做法
做法:1.将猪腰每只切成两片,去筋,表面打麦穗花刀,将笋片、木耳、葱丝、蒜片、精盐、酱油、醋、味精、水淀粉、高汤调成料汁。2.猪油锅烧滚,同时将剞花刀猪腰块放...详细介绍
工艺 醋溜 口味 咸酸味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸熘笋鸡的做法
做法:1.净鸡切成2.5厘米见方的块,放在碗里,用酱油腌一下,再用湿淀粉拌匀浆好。2.冬笋、口蘑均切成薄片,与葱丝、青蒜段均放在一个碗里,加入酱油、绍酒、味精...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸酸味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓜姜银鱼的做法
做法:1.银鱼入滚水锅(加黄酒)焯水15秒至熟,捞起,沥干。2.酱瓜切丝,加酱姜丝,银鱼,调料,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 卤酱菜 高脂血症食谱 脾调养食谱 肺调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁煨活鲍的做法
做法:1.将活鲍取肉刷洗净,放高压锅内加鸡汤、精盐封盖,小火焖12分钟取出。2.勺中加黄油少许烧热,加鲜番茄汁炒,随即加盐、少许糖和味精,加上汤适量,加入鲍鱼...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 山东菜 滋阴食谱 明目食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23168道菜 共2317页 | 首页 尾页 | 2291 2292 2293 2294 2295 2296 2297 2298 2299 2300 | 上一页 下一页

loading...