家常菜谱大全 > 麻辣指数3的菜

麻辣指数3的菜 (共515道菜) 第32页



黑鱼汤面的做法
做法:1.黑鱼去鳞,去内脏,洗净后在两面横划出刀纹;2.黑鱼用盐(15克)、清酒(30克)、白胡椒粉调味;3.牛肉一半切片,用酱油(15克)、糖(2.5克)、...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
炝炒西兰花的做法
做法:1.西兰花切去柄,切成小朵,洗净;2.西兰花放入开水锅中焯一下,马上捞出,沥干水分待用;3.干红辣椒去蒂及籽,洗净,切成段;4.锅内倒少量油烧热,下花椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
百合莲子炒牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净切片,用蛋黄、盐、白糖、水淀粉拌匀,腌制2分钟;2.锅烧热,倒植物油烧至温热,将腌好的牛肉放入锅中,快速过油;3.放入青椒与红辣椒,大火快炒...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
老豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净,装盘;2.芝麻酱加水、精盐调匀;3.青蒜洗净切成末;4.酱豆腐(豆腐乳)加水调稀;5.将芝麻酱、酱油、酱豆腐汁、辣椒油分别浇在豆腐上,撒...详细介绍
工艺 凉菜 口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 私家菜
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 0 麻辣 3
酥炸蚕豆的做法
做法:1.将蚕豆用温水泡发,捞出控水,划上十字花刀,晾干;2.炒锅注油烧至六成热,放入蚕豆炸至酥脆,捞出控油装盘,撒上花椒盐即可。详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
荷包花肉土豆的做法
做法:1.将猪肉刮洗干净,放入锅内,添适量清水,加入葱段、姜片、料酒煮熟,捞出晾凉,改刀成片;2.土豆去皮洗净,切成与肉片大小相当的片,下入热油锅内炸至金黄色...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
跳水兔的做法
做法:1.将带骨兔肉下入开水锅内煮熟,捞出去大骨,改刀切成菱形块;2.黄瓜洗净去皮,切成和兔肉大小相同的块;3.小辣椒切成圈,放入老泡菜精盐水中,加精盐、酱油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
咸蛋炒苦瓜的做法
做法:1.咸鸭蛋煮熟剥壳切成丁状;2.苦瓜切半切斜片;3.青葱切段,大蒜切片;4.辣椒切斜片;5.炒香葱段、辣椒、蒜片,加入苦瓜,淋下少许水翻炒,盖上锅盖焖2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
广东炒面的做法
做法:1.竹笋滚水煮20分钟后与木耳、青椒均切片;2.洋葱切丝;3.草虾剪须;4.鱿鱼、墨鱼各切斜纹长方形;5.红辣椒切粒;6.猪肝切片蘸少许淀粉,先以滚水氽...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
葱茸竹荪的做法
做法:1.将竹荪泡发去头洗净,切成小段;2.入沸水锅氽熟后,捞出,沥干水分待用;3.将香葱剁成葱茸待用;4.把竹荪放入盘内,投入葱茸拌匀;5.放入葱油、盐、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 减肥瘦身食谱 活血化瘀食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 3


共515道菜 共52页 | 首页 尾页 | 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 | 上一页 下一页

loading...