家常菜谱大全 > 麻辣指数3的菜

麻辣指数3的菜 (共515道菜) 第34页



清蒸鱿鱼的做法
做法:1.鱿鱼斜刀刻花,覆上微波薄膜,用强功率煮6分钟;2.辣椒、姜、蒜、砂糖、酱油、白醋、香油拌匀;3.调料汁用鱿鱼蘸着食用即可。详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 气血双补食谱 月经不调食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
凉拌墨鱼丝的做法
做法:1.将墨鱼去骨、内脏、眼、墨皮后洗净;2.葱洗净切段;鲜姜洗净,切成薄片;青、红辣椒切丝备用;3.往锅里加适量清水,烧开,然后将洗净的墨鱼放入沸水中(同...详细介绍
工艺  口味 糊辣味 类别 山东菜 滋阴食谱 通乳食谱 脾调养食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
椒麻茄丝的做法
做法:1.将茄子削皮切成3厘米长的丝,洗净。2.锅置火上,放入清水烧开下入茄丝煮熟,捞出放入凉水盆中过凉,滗干水备用。3.花椒用水渍泡片刻洗净,大葱洗净,用刀...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 高血压食谱 延缓衰老食谱 止血调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
花椒鸡丁的做法
做法:1.将鸡脯肉斩成大肉丁。姜切片,葱切段。将鸡肉丁、姜片、葱段盛入大碗中,加入精盐、味精、料洒、白糖抓匀,腌制10分钟。2.炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热...详细介绍
工艺 油爆 口味 麻辣味 类别 气血双补食谱 四川菜 家常菜 补虚养身食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 3
麻辣扁豆丝的做法
做法:大蒜去皮剁成末;扁豆摘洗干净,切成丝,投入沸水锅内焯熟,捞出放入盆内,撒入花椒粉、辣椒粉、蒜末、精盐和味精,淋入香油,拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补气食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 3
麻辣土豆的做法
做法:土豆洗净去皮,切成滚刀块,放入盆内,入锅置火上蒸熟,取出撒入五香粉、辣椒粉和精盐,淋入香油和花椒油,拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 3
炒鳝鱼糊的做法
做法:1.将活鳝鱼放入开水内烫死煮熟捞出,用凉水浸一下,刮去黑皮,用水洗净,用手将鱼肉撕成细条(即粗丝),放在盘内。将玉兰片、香菇均用水泡发;油菜用热水烫一下...详细介绍
工艺 清炒 口味 麻辣味 类别 北京菜 糖尿病食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 3
炝拌豆角丝的做法
做法:1.将豆角掐去两头及老筋,洗净,斜切成均匀的丝,入沸水中焯透,捞出投凉,沥净水,放入盘内。2.锅内加花生油烧热,放入花椒粒炸香,捞出花椒粒切碎,连花椒油...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 单身食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
椿芽麻辣兔的做法
做法:1.将椿芽清洗干净,切成细粒,白水兔斩成约0.2厘米见方的块丁,然后放入盐、料酒、码味8分钟,干细淀粉放入碗中,加鸡蛋液调匀,制成全蛋豆粉,然后将兔丁放...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
麻辣肚丝的做法
做法:1.猪肚用粗盐揉擦,去除表层黏液,反复洗净,放入清水锅中,加黄酒,葱,姜烧至成熟,自然冷却后切丝放盛器中。2.青椒切丝焯水,放进肚丝上,加盐,红油,花椒...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 上海菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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