家常菜谱大全 > 麻辣指数4的菜

麻辣指数4的菜 (共526道菜) 第19页



酸辣芹菜的做法
做法:芹菜摘洗干净,切成段,用开水焯一下,沥干水分装盘,再放入糖、醋、红椒丝、盐、味精拌匀即好。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 高血压食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
酸辣茄片的做法
做法:大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;茄子洗净切片,用开水焯至八分熟捞出装盘,再放入蒜末、醋、辣椒油、盐、酱油拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 清热去火食谱 防暑食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
甜辣笋丝的做法
做法:大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末;红辣椒去蒂和籽,洗净切成细丝;莴笋剥皮切丝,用开水焯一下捞出装盘,放入糖、红辣椒丝、醋、蒜末拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
天府海参的做法
做法:1.海参剖开肚腰,除去内里脏物,洗净,以卧刀片成两薄片后再切细丝。2.鸡腿入沸水中煮熟后,剔除骨头,将肉切成细丝。3.香菇以热水发半小时,去蒂,切丝;大...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 北京菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
酸辣黄瓜条的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成5厘米长、粗细均匀的条,放入盘内,撒精盐腌渍10分钟,沥净水。2.将锅内加花生油烧热,放入红辣椒炸出辣味,捞出红辣椒不用。待油稍凉浇...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 北京菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 4
熘胗核的做法
做法:1.将每个净鸡胗切成四块,用开水烫一下捞出控去水,放在小碗里,用酱油腌一下。2.另用一个小碗,放入冬笋片、葱丝、蒜片、酱油、味精、料酒、姜汁、清汤、湿淀...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
三珍炒掐菜的做法
做法:1.海参切粗丝,用沸水煮过;蜇皮切丝热水烫出(勿老),放清水中浸泡;墨鱼丝开水氽出;绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜,掐菜用沸油水焯出。2.滑勺内加油...详细介绍
工艺 熟炒 口味 酸辣味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 私家菜 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
西红柿炖活老板鱼的做法
做法:1.西红柿切滚刀块;老板鱼宰杀,洗净剁成块。2.勺内加油烧热,放葱段、姜片、蒜片炸出香味,即加入老板鱼煸炒,随烹入料酒,加高汤、盐烧开,打去浮沫,慢火煨...详细介绍
工艺 原炖 口味 酸辣味 类别 山东菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
油爆菊花鳝鱼的做法
做法:1.葱切成花;姜、蒜都切成米;紫苏叶剁碎;香菜摘洗干净;用酱油、辣椒油、醋、糖、味精、葱花、紫苏、香油、适量的湿淀粉兑好汁。2.将鳝鱼头剁掉,切成6厘米...详细介绍
工艺 油爆 口味 酸辣味 类别 湖南菜 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
菊花鱿鱼的做法
做法:1.葱和姜捣烂,用料酒取汁。红椒、蒜子、泡椒都切成米状。白菜摘小苞洗净;荸荠削皮洗净剁成米状。2.将鱿鱼用冷水浸泡1小时,再洗一遍,再用碱浸泡3小时,清...详细介绍
工艺 滑烹 口味 酸辣味 类别 湖南菜 滋阴食谱 胃调养食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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