家常菜谱大全 > 麻辣指数4的菜

麻辣指数4的菜 (共526道菜) 第45页



辣味豆腐盒的做法
做法:1.香菇泡发去蒂洗净;2.水发虾米、火腿都切成末;3.葱切成花;4.木耳菜摘洗干净;5.肥三瘦七的猪肉剁成细泥,放入香菇末、虾米末、葱花、胡椒粉、适量的...详细介绍
工艺 炸烹 口味 微辣 类别 湖南菜 青少年食谱 学生膳食 运动员食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
川椒肫球的做法
做法:1.将鸡肫剃去皮,剞成兰花刀纹,一切两片,放入大碗内,加入酱油、味精、葱、姜、湿淀粉拌和,浆十分钟,将花椒粉拌和,葱剁成茸待用;2.烧热锅倒入生油,待油...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
排骨鸡的做法
做法:1.土仔公鸡宰杀治净,斩成约2.5厘米见方的块;2.排骨洗净,斩成约三厘米长的块;3.豇豆洗净放入盐水内泡腌,取出切成长约四厘米的节;4.萝卜亦放入盐水...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
双椒鸭条的做法
做法:1.将卤鸭斩成长约6厘米、宽约2厘米的条;2.小青椒、小红椒去蒂洗净;3.青、红椒对剖成两半,去籽,然后切成长约6厘米的节;4.老姜、大蒜去皮洗净,切成...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
棒棒火鸡的做法
做法:1.首先将小黄瓜洗净切丝;2.蒜洗净拍碎;3.葱、姜洗净切丝;4.芝麻磨碎备用;5.红辣椒剁细;6.辣椒、芝麻、辣油、麻油、酱油、醋和白糖混合;7.再将...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 特色菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
蘑菇炒韭芽的做法
做法:1.将红辣椒去蒂和籽,洗净,切成丝。2.将鲜蘑菇洗净,切成细丝。韭芽洗净,切成4厘米长的段。3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后放入红辣椒丝,炒出...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 1 麻辣 4
胡辣海参汤的做法
做法:1.把海参放入清水中,轻轻抠掉肚内黑膜,洗净;2.再把海参片成大抹刀片,在沸水锅中氽透,捞出挖去水分;3.葱切成丝;4.香菜洗净切成寸段;5.锅中放入猪...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 特色菜 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 补血食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
三下锅的做法
做法:1.肉切片;胡萝卜、白萝卜洗净,去皮,切成3厘米见方的薄片;白菜取大片菜叶,切取叶梗部分。2.油入锅烧热,肉片、萝卜片、白菜片倒入锅中略炸(约3分钟),...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 清热解毒食谱 便秘食谱 贫血食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
拌生菜的做法
做法:1.将生菜择去根和老叶,用凉开水洗净;2.控净水,顶刀切成3.5厘米长段;3.把麻酱加少许盐和适量水搅开;4.把切段的生菜装入盘中,再把麻酱、甜面酱、味...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 神经衰弱食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 8 养颜 6 麻辣 4
葱头咖喱牛肉丁汤的做法
做法:1.牛肉洗净切成块煮熟;2.葱头、土豆(削皮)与煮牛肉煮切成豌豆大的丁;3.鲜姜切茸;4.煎盘内倒黄油中烧热,放进葱头丁、姜末和香叶炒至微黄,加进咖喱粉...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 补虚养身食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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