家常菜谱大全 > 麻辣指数4的菜

麻辣指数4的菜 (共526道菜) 第49页



油辣黄瓜卷的做法
做法:1.黄瓜刮去粗皮洗净,切成5厘米长的段,用盐腌软,洗后用滚刀片成薄片,拌入味精、辣椒油和白醋。2.把拌好味的黄瓜片,由心部卷成筒形,食用,时摆盘,淋香油...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 湖南菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 4
酿青椒的做法
做法:1.青椒切开两边,挖去蒂及籽,洗净滴干水分。瘦肉剁幼,虾米、冬菇浸透切幼粒。鱼肉(鲮鱼肉)剁幼,加入调味料(盐3克、白糖5克、淀粉15克、香油5克、胡椒...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
红油拌鸭掌的做法
做法:1.将小黄瓜、辣椒分别洗净,切成片。2.分别将每个鸭掌切4块,放入水锅中烫煮约半分钟捞出,待冷却后去骨、去筋。3.将小黄瓜、辣椒、鸭掌、蒜及调味料一同搅...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 湖南菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 4 麻辣 4
辣牛肉的做法
做法:1.牛腱用葱(切段)2根、姜2片、酒5克拌腌30分钟后,用开水氽过备用。2.在适量清水中加入剩余的葱、姜、酒和酱油、味精、辣椒、花椒、八角茴香等味料、香...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
红油面的做法
做法:1.将干红辣椒去蒂和籽,洗净,切成长约1厘米的小段;大蒜去皮捣碎成蒜泥放入碗内,加入少许精盐搅匀,制成蒜汁,备用。2.将锅内倒入花生油,待烧至六成热时,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
羊肉杂面汤的做法
做法:1.将绿豆面、面粉倒入盆内,拌匀,加入适量冷水揉成硬面团,盖上湿洁布,稍饧一会儿。2.将饧好的面团放在案板上,擀成薄面片,越薄越好,然后将面片叠起来,用...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 青少年食谱 学生膳食 单身食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
珊瑚带鱼的做法
做法:1.将带鱼去掉头,尾及内脏,洗干净,放在案板上;2.带鱼剔去骨刺,直刀切成长5厘米、粗1厘米的条,盛在盘内;3.碗内放少许盐腌渍片刻,均匀撒上一层面粉;...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 家常菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
干烧对虾的做法
做法:1.将对虾剪去须、腿,挑出虾头沙包和脊背上的沙肠,洗净;2.干辣椒、玉兰片、冬菇、榨菜、青椒(去蒂)、猪肥膘肉分别洗净,都切成厚0.5厘米的小丁;3.葱...详细介绍
工艺 干烧 口味 香辣 类别 家常菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
炝豆芽菜的做法
做法:1.豆芽菜洗净去泥沙,浸泡片刻捞出控净水;2.锅烧热,将油下锅,辣椒和花椒同时下锅稍炒;3.待炒出香味后,把芽菜下锅,随即再把盐,味精放入,稍炒即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 口腔溃疡食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 4
辣子鱼块的做法
做法:1.草鱼剖洗干净,去五脏、鱼骨、鳞;2.鱼肉洗净切成3厘米见方的块,加料酒、盐腌1小时;3.姜、大蒜分别切片;4.葱切短段备用;5.将锅内的油烧七成热,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 私家菜 高血压食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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