家常菜谱大全 > 难易指数4的菜

难易指数4的菜 (共1859道菜) 第54页



蒺藜菟丝甲鱼汤的做法
做法:1.将沙苑子、菟丝子洗净,滤干备用。2.将鳖肉切成大块。3.将菜油放入锅中,用武火烧热,先入生姜片,随即倒入鳖肉块,翻炒5分钟后,加入冷水少许,再焖炒5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 肾调养食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红杞乌参鸽蛋的做法
做法:1.将乌参内壁膜去除干净,用沸水氽两遍,洗净;2.乌参再用尖刀在腹壁刺成菱形花刀;3.鸽蛋凉水时下锅,用文火煮熟,捞出投入凉水内,剥壳,放在碗内;4.枸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪凤鹿筋汤的做法
做法:1.将鹿筋用冷水洗净,加入沸水浸泡,水冷再换,反复多次;2.待鹿筋发涨后(约需要2天),修好净筋,切成指块,下锅;3.加入生姜、葱白、料酒和适量清水,用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肢寒畏冷食谱 补阳食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱
推荐 3 营养 7 难易 4 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芝麻兔的做法
做法:1.黑芝麻淘去泥沙,在炒锅内炒香,待用。2.兔子宰杀后去皮,斩去爪,剖腹,除去内脏,冲洗干净,下入沸水锅内焯去血水。姜、葱洗净,姜拍破,葱切段待用。3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 痔疮食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲢鱼肉丸汤的做法
做法:1.将鲢鱼宰杀干净,去鳞去内脏;2.片出鱼肉,剁成肉泥;3.鱼肉泥加水、盐少量,放入钵中,同方向搅拌至无粘性时,再加水许拌匀,放置5分钟;4.姜切末;葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
章鱼炖猪蹄的做法
做法:1.章鱼洗净,用开水浸泡10分钟,脱去黑皮,切条;2.猪蹄镊尽猪毛,洗净,放入沸水锅氽一段时间捞出;3.锅中放入章鱼、猪蹄、料酒、盐、胡椒粉、葱(切段)...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 孕妇食谱 贫血食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
五彩野兔丝的做法
做法:1.将野兔肉去筋膜,切成火柴杆状的丝。2.漂尽血水,沥干后放碗里,加盐、料酒拌匀,再加蛋清、豆粉上浆。3.鸡蛋摊成蛋皮备用。4.水发冬笋、香菇、火腿、蛋...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 补气食谱 肝调养食谱 冠心病食谱 高血压食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
陈皮川椒烧狗肉的做法
做法:1.把狗肉洗净,去血水。2.狗肉整块放入沙锅内,加盐、葱段、姜片、胡椒、花椒、陈皮,放冷水,淹没狗肉约3指,加盖,武火煮沸,用文火煨烂。3.取出狗肉切块...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 4 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
云片银耳汤的做法
做法:1.鸡脯肉用刀背捶成泥去筋,装碗中,加葱末、姜水搅匀过箩。向过箩后的鸡蓉中加入盐、胡椒粉、料酒及味精,搅上劲,加入猪油、蛋清搅成的泡糊和少许湿芡粉,搅匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补血食谱 肾调养食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 3 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
枸杞桃仁鸡丁的做法
做法:1.枸杞择洗净,核桃仁用开水泡后去皮,淀粉加水调成湿淀粉,葱姜切末,待用。2.鸡肉切成1厘米见方的丁,用食盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 老人食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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